Идеализация – это приписывание кому‐то или чему‐то максимально совершенных характеристик. Так устроено детское мышление. Для малышей папа самый сильный, а мама самая красивая, потому что в силу незрелости психики им необходим идеализированный объект, непререкаемый авторитет.

У взрослых такая идеализация приводит к эмоциональной зависимости. Это выглядит примерно так: «Мой мужчина – самый лучший! Где же я еще такого найду? И как он меня вообще терпит, такую неидеальную?» Зависимость может возникать от учителей, теорий или сообщества, если человек их обожествляет.

С возрастом мы в идеале должны обзавестись «фильтром» и научиться критически воспринимать информацию (а уж тем более других людей). Но ведь так проще и приятнее – возвеличить кого‐то и безапелляционно верить в него. Мы автоматически приписываем авторитетным лицам больше ума или способностей. Разумеется, обожествление кого‐то или чего‐то в финале приводит к разочарованию. На использовании этого защитного механизма в своих целях держатся секты, религиозный фанатизм, а также большинство марафонов желаний. Ведь «божественные идеальные женщины» знают, как исполнять мечты, лучше, чем вы сами. Это, конечно же, была шутка.

Упражнение

Я предлагаю вам вспомнить людей, учителей, подходы и учения, которые вы идеализируете, и попробовать критично осмыслить их. Напишите, пожалуйста, по 3 пункта, что вам действительно нравится и подходит, а что – не очень, но вы закрываете на это глаза.