К книге
Человек тревожный. Методы КПТ и РЭПТ для спокойной жизни без панических атак, тревоги и ложных страховГлава 5 Современный подход к тревожным расстройствам. Три уровня невроза: как развиваются тревожные расстройства. Почему важно понимать эти уровни
19%
Глава 5 Современный подход к тревожным расстройствам. Три уровня невроза: как развиваются тревожные расстройства. Почему важно понимать эти уровни
60

Традиционная терапия часто бьет мимо цели, потому что пытается работать с первым уровнем (детские травмы, глубинные убеждения), когда человек застрял на втором или третьем.

Но человек в панике не способен анализировать отношения с родителями. Он занят выживанием: как пережить день, как заснуть, как дойти до магазина.

Эффективное лечение должно идти по уровням в правильном порядке: 3→2→1.

Предыдущая главаГлава 60 из 324Следующая глава