К книге
Человек тревожный. Методы КПТ и РЭПТ для спокойной жизни без панических атак, тревоги и ложных страховГлава 10 Шаг 2. Обет молчания: как перестать питать тревогу вниманием. Механизм подкрепления через разговоры. Получение вторичных выгод
42%
Глава 10 Шаг 2. Обет молчания: как перестать питать тревогу вниманием. Механизм подкрепления через разговоры. Получение вторичных выгод
135

Рассказы о симптомах приносят определенные психологические «выгоды»: сочувствие окружающих, внимание к вашей персоне, возможность избежать неприятных обязанностей («мне плохо, я не могу»), чувство особенности и исключительности.

Это не является сознательной манипуляцией. Человек действительно страдает и нуждается в поддержке. Но мозг быстро учится: жалобы на состояние = получение заботы и внимания. Формируется условный рефлекс, который поддерживает симптомы на подсознательном уровне.

Предыдущая главаГлава 135 из 324Следующая глава