К книге
Привычка к молодости. Тренировки, питание, здоровое тело – без возраста и ограниченийЧасть 6 Практическая часть: осознанный путь к здоровью и стройности. Осознание своих привычек. Стили пищевого поведения и работа с ними. Орторексия: зацикленность на правильном питании
63%
Часть 6 Практическая часть: осознанный путь к здоровью и стройности. Осознание своих привычек. Стили пищевого поведения и работа с ними. Орторексия: зацикленность на правильном питании
131

Есть у меня знакомая пара, которая перестала встречаться со старыми друзьями, открытой ссоры никакой не было, просто старые школьные друзья перестали приглашать их на совместные посиделки, потому что они не едят с ними их «неправильную еду». Ребята очень следят за своим правильным питанием и осуждают тех, кто питается нездоровой пищей. Такое пищевое поведение сегодня встречается среди зожников и называется оно орторексия – это болезненная фиксация на «чистой» и «правильной» пище. Люди с орторексией тратят часы на изучение состава продуктов и отказываются от пищи, которую считают «нездоровой». Это может приводить к социальной изоляции и даже порой к дефициту питательных веществ, когда люди увлечены крайностями в диетах.

Предыдущая главаГлава 131 из 208Следующая глава