К книге
Здоровый сон. Как без стресса перестроить свой режим и свою жизньОб авторах
100%
Об авторах
74

Фото предоставлено: Марк Селигер

Фрэнк Липман, доктор медицины, является пионером и всемирно признанным экспертом в области интегративной и функциональной медицины, а также основателем и директором оздоровительного центра Eleven Eleven в Нью-Йорке, одного из самых известных центров интегративной медицины в США. Фрэнк – автор бестселлеров издательства New York Times, посвятивший себя упрощению общесистемного подхода к оптимальному здоровью для современного читателя. Его последние книги, The New Health Rules («Новые правила здоровья». – Примеч. пер.) и How to Be Well («Как быть здоровым». – Примеч. пер.), сломали устоявшийся стереотип насчет подобных книг, предложив динамичное и удобное руководство по пошаговому укреплению здоровья. Этому руководству удалось выйти за пределы аудитории книг о здоровье и охватить широкую публику, что идеально подготовило почву для «Здорового сна».

Фото предоставлено: Casper

Нил Парих – соучредитель и стратегический директор компании Casper, мирового лидера по производству товаров для сна, который доминирует в глобальной электронной коммерции, имеет к тому же 20 «магазинов сна» в Северной Америке и реализует свою продукцию в таких розничных сетях, как Target и Hudson’s Bay. Casper продал матрасы более чем миллиону потребителей, при этом объем продаж в 2018 году превысил 400 миллионов долларов. В том же году Casper официально присоединился к «клубу единорогов»: его рыночная стоимость превысила 1 миллиард долларов. Как сын врача-сомнолога, Нил оказался в идеальном положении, чтобы преодолеть разрыв между наукой о сне и реальностью индустрии сна. В 17 лет он поступил в медицинский институт; работал с робототехникой в NASA (где является соавтором трех патентов), а в 2014 году создал Casper.

Рейчел Хольцман – соавтор бестселлеров, написала более 30 книг на самые разные темы, от здоровья и взаимосвязи души и тела до кулинарии и развлечений, личностного роста и вдохновения. До работы в качестве соавтора она была редактором издательства Penguin Books и журнала ELLE, а также недолго работала на кухне в ресторане Gramercy Tavern. Живет в Сент-Луисе.

Предыдущая главаГлава 74 из 74К книге