Встретив любое сильное сопротивление, спросите у своей фигуры, сколько ей на самом деле – психологически – лет. Если роль жертвы, роль неавтономного, зависимого человека видится ей привлекательной, а проблема – выгодной, значит, она совсем еще ребенок. Пусть идентичность вам покажет свой подлинный возраст с помощью таблички с числом.
Иногда фигуры могут привирать: показывать ваш актуальный возраст, но взрослые идентичности проблемными не бывают.
Порой они могут показывать возраст намного больше вашего, но это скажет только о состаренности внутренних детей.
А иногда они могут показывать диапазон, забыв тире, к примеру – «68» вместо «6–8».
Или показывать мелькающие значения разных возрастов – в тех ситуациях, когда внутри у них матрешка, несколько детей. Или когда хотят вам подсветить сразу ряд важных дат из прошлого.
Если возникли трудности, спросите у фигуры, сколько вам было лет в реальности, когда она впервые поселилась в вашем теле, – это и будет настоящий возраст данной идентичности.
Попросите идентичность принять ее подлинный возраст и визуально стать тем ребенком, которым она в действительности является.
Так вы увидите, в каком моменте вашей биографии эта грань личности решила перестать взрослеть, чтоб стать тем «моментальным снимком» прошлого, который вас заставит рано или поздно возвратиться в прошлое и там переосмыслить выводы, заново принять решения. Стать ориентиром у вас за спиной, чтоб вы не потеряли путь назад.
В каком настроении и состоянии покажется ребенок?
Это вы в детстве или абстрактный ребенок? (Если вдруг это не вы, работайте с ним как с субличностью, тактика ниже.)
Спросите у ребенка, почему тот не повзрослел вместе с вами до вашего паспортного возраста.
В ответ услышите либо препятствующие состояния («Страшно», «Не хочу», «Мне и здесь хорошо», «Не знаю, как взрослеть», «Нет поддержки» и др.), либо сразу – негативные убеждения о взрослости («Все взрослые – скучные», «Взрослая жизнь – это рутина и сплошные проблемы», «Взрослость – это ответственность» и др.), но главное препятствие – это всегда глубинная идея о себе «Я не в порядке».
Спросите у себя-ребенка, что самого плохого он думает о себе.
Что с ним не так, если он решил, что со взрослением не справится?
И снова выводите его на формулировки базового страха, чтобы найти образ базового страха в теле у детской фигуры.
Расскажите ребенку, что из-за рассинхрона в вашем с ним возрасте вы в своем настоящем не справляетесь со взрослыми задачами, которые давно должны быть вам посильны. Что из-за рассинхрона в возрасте вам не дается даже «кандидатский минимум» благополучия, который ваш по праву.
Расскажите образу себя-ребенка, почему вас достало состояние проблемы и почему вы хотите его изменить.
Будьте красноречивы. Но не пытайтесь продавить. Ребенок может под давлением изобразить взросление, но мы уже знаем, что получится из имитации, – видели в самом начале.
Красноречие необходимо только для того, чтобы уговорить его отречься от идеи базового страха, которая, как мы видели, обрастает максимальной плотностью вторичных выгод. От этого заряда-демона совсем не так легко отречься, как от черта с рогами и копытами.
Выявите образ базового страха в теле вашей детской идентичности и укажите на него ребенку.
Предложите ребенку избавиться от этой черноты.
Если ему очень страшно стать свободным и начать жить без привязанностей, скажите, что у него всегда есть вы – мудрый и любящий старший.
Заверьте ребенка, что, если что-нибудь пойдет не так или ему что-то не понравится, вы все вернете на свои места, как было. И даже запихнете ему черноту обратно в тело. Здесь, в образном пространстве, нет времени, нет и необратимости – всегда можно вернуть историю на старт, как мы отматываем на начало кинофильм.
Вытащите образ базового страха и утилизируйте его.
На место базового страха положите образный источник света и тепла, любви и истины – образ идеи «Я в порядке».
Как почувствовал себя ребенок?
При необходимости аналогичным способом найдите и утилизируйте другие базовые страхи.
Дополнительно предложите своей детской идентичности избавиться от любых негативных убеждений о других людях, о мире, о жизни, при необходимости – о Боге. А также – о взрослости, ответственности и труде. Напомните ребенку, что:
• другие люди – такие же, как и он сам, а значит, тоже всего лишь слишком окунулись в собственную боль, а так они – в порядке, и, когда им надоест страдать, они смогут почиститься от боли ровно так же, как сейчас ребенок;
• мир в порядке, потому что мир – локация, его задача – каждому предоставлять необходимый опыт, и лишь от самого человека зависит, что это будет за опыт;
• жизнь – это всего лишь время, и лишь от человека зависит, чем он заполнит свою жизнь;
• Бог в порядке, потому что Бог и есть любовь;
• взрослость – это не смерть ребенка, это эволюция всего хорошего, что было в детстве, это простор творить и делать все, что нравится, это раскрытие любви в себе, приумножение внутреннего света;
• ответственность – это свобода и возможности, вовсе не то, что гнет к земле, а то, что поднимает вверх; не груз на плечах, а крылья за спиной;
• а труд – это любимое занятие; что для ребенка – игра, для взрослого – дело.
Чистку вы можете дополнить, проявив вокруг себя-ребенка образы:
• мира, каким вы бы хотели его видеть;
• где-то на отдалении – людей – таких, какими вы хотели бы их видеть;
• жизнь – как дорогу, по какой хотели бы идти;
• а Бога – в виде вселенского источника безусловной любви где-то высоко вверху, где люди бессознательно, не сговариваясь, «размещают» образ Всевышнего.
Так вы дополнительно покажете себе-ребенку, что мир, люди и жизнь в порядке.
Все остальные убеждения, помимо глубинных убеждений о самом себе, людях, мире, жизни, – это уже чуть более поверхностные убеждения, которые имеют силу, только пока ваша идентичность остается носителем страха «Я не в порядке». Когда будет устранена его основа, карточный домик неудачных убеждений сам развалится. Но иногда приходится сперва почистить и поверхностные убеждения, прежде чем ваш ребенок согласится попрощаться со своей любимой игрушкой – demon core. С плюшевым чертиком из табакерки ваших мальчиков-колокольчиков.