На самом деле вы и так знаете все, чему я собираюсь вас научить. Все это уже заложено в вас. Любовь к себе свойственна вам по факту самого рождения. Будучи малышом, вы себя обожали. Вы подползали к зеркалу и не просто давали своему отражению пять, а прижимались к нему лицом, улыбались, смеялись и целовали беззубым ртом, обильно покрывая слюнями. И ведь действительно есть чему радоваться! Начнем с того, что вы абсолютно уникальны. Ваш генетический код, ваши отпечатки пальцев, голос, цвет глаз – все это есть только у вас и ни у кого больше. То, как вы видите мир, как вы смеетесь, чувствуете, любите, – все вместе это создает нечто волшебное. Такой человек, как вы, существует в единственном экземпляре. Каждый ваш дар и талант – это настоящий феномен. Черт возьми, да это стоит отпраздновать!

И вы гораздо сильнее, чем привыкли о себе думать! Жизненная стойкость буквально прописана в вашем геноме. Подумайте о том, как, будучи младенцем, вы учились ползать. Вы не просто попробовали разочек и бросили. Вы не лежали печально на полу, уставившись в потолок и рассуждая: «Ну что ж, похоже, такова моя жизнь. Пришло время сдаться. Я никогда уже не поползу. Проведу все отпущенные годы прямо здесь, в этом уголке ковра». Ничего подобного! Вы пробовали снова и снова. И поскольку вы еще не умели говорить, то не могли рассказать себе какую-нибудь одну из этих историй о том, что у вас ничего не получится, что вы недостаточно способны, недостаточно умны или силы ваши на исходе. Вы просто продолжали попытки и в один прекрасный момент поползли.

Кроме того, вы умны от природы. Просто наблюдая за людьми, вы научились гулить, улыбаться, ползать, шагать и в итоге ходить. Неважно, что, пока учились, вы падали в среднем 17 раз в час. Вы. Просто. Продолжали. Попытки. И это упорство остается в вас и сейчас.

Желание радоваться – это тоже часть вашей ДНК. В детстве каждый раз, когда у вас получалось сделать что-то классное, что-то новое, вы смеялись, визжали и выбрасывали руки над головой. Если звучала музыка, вы тут же начинали крутить попой, вертеться и подпрыгивать. Вы созданы для того, чтобы ощущать любовь, жизнестойкость, радость и признание. Вот почему так приятно получать пять от другого человека. Это трогает до глубины души. Это касается самой вашей сути. Это напоминает о том, кто вы на самом деле и для каких переживаний рождены.