Следующая религиозная практика, о которой детям нужно рассказывать и постепенно приучать с подросткового возраста – соблюдение поста в месяц Рамазан, что является одним из столпов ислама, обязательных к исполнению.

Под уразой (рузой) обыватели подразумевают воздержание от употребления пищи и питья в светлое время суток. Но её определение в исламе гораздо шире: понятие поста включает в себя также избегание различных грехов, совершаемых глазами, руками и языком, а также от некоторых других действий. Находясь в состоянии уразы, верующий должен чётко осознавать, что он держит её ради своего Создателя. Любые иные намерения (похудеть, заслужить похвалы окружающих и т. п.) следует исключить.

В исламе различают два вида поста – обязательный (фард) и желательный (суннат).

Первый – это ураза во время Священного месяца Рамазан. В Своём Писании Создатель напутствует нас: «Для предписанного поста – месяц Рамазан. Он дорог Аллаху. В этот месяц был ниспослан Священный Коран с ясными знамениями и аятами, ведущими к благу, как руководство для всех людей и как разъяснение Прямого пути, отделяющего истину от лжи. Кто из вас в этот месяц находится дома, тот на протяжение его должен соблюдать пост; а тот, кто болен или находится в пути, может поститься столько же дней в другое время. Аллах не хочет для вас затруднения, а хочет облегчения, чтобы вы полностью выдержали уразу и славили Аллаха за то, что Он направил вас Прямым путём. Может быть, вы будете благодарны!» (сура “Корова”, аят 185).

Мусульман, соблюдающих уразу, ожидает обещанная Всевышним большая награда, а за её беспричинное игнорирование следует суровое наказание. Здесь следует упомянуть такое высказывание нашего Пророка (с.г.в.): «Тому, кто во время Рамазана будет держать пост с верой и надеждой на награду Всевышнего, простятся его предыдущие грехи» (Бухари и Муслим).

Кроме того, в месяц Рамазан верующие ежедневно собираются после ночной молитвы на намаз-таравих, который состоит обычно из 8 либо из 20 ракаатов и обладает особым благом (баракатом) для людей. Во время него некоторые мечети устраивают полное прочтение (хатм) Корана, когда текст Священного Писания равномерно распределяется между всеми ракаатами трёх десятков таравих-намазов. Учитывая небольшие перерывы, каждый такой обряд поклонения продолжается около часа, но он не является фардом для постящихся.