Сначала я тоже по выходным занималась тем, чем хочу, – например, монтировала видео для YouTube. Но если на конец недели у меня были другие планы, то приходилось делать это по вечерам в будни. И со временем я обнаружила одну интересную несостыковку.

На монтаж видео вечером в будни я обычно выделяю около полутора часов, подготовить один ролик у меня получается за два дня. Значит, на монтаж одного видео уходит примерно три часа. Логично, что если я в выходной потрачу шесть часов, то смогу смонтировать сразу два видео. Однако на практике удавалось мне это крайне редко. Спустя четыре-пять часов работы я с трудом подготавливала только одно видео. Неужели время в будни и в выходные течет по-разному?

Чтобы достичь полной вовлеченности, сосредоточиться на работе и войти в поток, требуется около трех часов. Удерживать внимание дольше – непростая задача. Особенно для меня, человека довольно рассеянного.

Однако чем больше у вас свободного времени, тем ниже продуктивность.

В таких случаях отличным стимулом взять себя в руки становятся жесткие дедлайны. Например, время отхода ко сну, если вы, как и я, работаете вечером в будние дни. Я плохо сплю, если ложусь после 0:00, поэтому всегда стараюсь оказаться в постели не позже этого времени. Таким образом, когда я четко знаю, сколько задач нужно выполнить перед сном, моя концентрация повышается. А если я начинаю работать утром в выходной, создается иллюзия, что впереди еще очень много времени, и концентрация снижается.

На самом деле после работы у вас остается не так уж и мало времени.

Допустим, на какой-то сторонний проект вы тратите по два часа каждый будний день, то есть суммарно десять часов в неделю. Если заниматься им только по выходным, придется выделять по пять часов в субботу и воскресенье. Так у вас вообще не останется ни одного выходного! Безусловно, дополнительная занятость – это здорово, но не слишком ли жестоко лишать себя полноценного отдыха? Давайте оставим выходные в покое и полюбим будни!