Представлять себя в позитивном ключе – мощный инструмент. Помните сериал «Мера справедливости», который шел по SBS[43] в 2008 году? В самом его начале есть сцены, как стажеры учатся в юридической академии. Один из них до ночи занимался в библиотеке и, чтобы не проспать, привязал телефон к руке резинкой, переведя будильник в режим вибрации. Этот эпизод врезался мне в память, потому что герой тратил все силы на образование, жил ради цели стать хорошим судьей! С тех пор всякий раз, когда мне не хотелось осваивать новые знания, я представляла себя на его месте, будто входила в роль, и становилось чуть легче. Удивительно, как даже такой простой метод может повысить мотивацию.

Когда я снимаю видео о том, как учусь, то стараюсь создавать приятную картинку: выбирать красивые тетради и аккуратно писать. Возможно, на экране я выгляжу чуть лучше, чем в реальности, но именно это придает уверенности и вдохновляет. Если вы почувствуете себя классным во время подготовки к экзамену или тесту, то заниматься станет намного приятнее. Да, со стороны это может показаться ребячеством. Но давайте признаем: человек – существо простое, ему свойственно испытывать трудности. А вот превращать тяжелое в легкое и приятное – это уже настоящее мастерство, овладеть которым на удивление просто.