К книге
Вечер принадлежит мне. Корейское искусство жить полной жизнью после работыЧасть 5 Привычки, благодаря которым тело будет действовать само. Третий этап формирования вечернего распорядка: управление привычками. Если идти с кем-то, можно пройти гораздо дальше. Окружите себя пр
71%
Часть 5 Привычки, благодаря которым тело будет действовать само. Третий этап формирования вечернего распорядка: управление привычками. Если идти с кем-то, можно пройти гораздо дальше. Окружите себя пр
65

На пути к цели нам не всегда удается сохранять уверенность в себе и позитивный настрой. Порой закрадываются сомнения: «А вдруг я трачу силы впустую?» Хорошо, если в такие моменты рядом есть человек, который может поддержать или помочь с мотивацией двигаться вперед.

Чем больше вокруг людей, ведущих похожий образ жизни, тем сильнее уверенность в правильности выбранного пути. В мире полно скептиков, твердящих: «Какая польза от твоего расписания?» А окружение из упорных людей, которые продолжают действовать и не сдаются, придает невероятную силу. Особенно если ваша цель – саморазвитие. Единомышленники всегда делятся друг с другом полезными советами и историями. Подобная среда – ключ к переменам и помогает оставаться на верном пути и не возвращаться к прежней жизни.

Я создала и веду клуб по формированию полезных привычек. Особенно популярной оказалась группа «Планируем день вместе», которая очень быстро пополняется. Людям, которые только начинают вести планер, поначалу трудно пользоваться им регулярно, возникают мысли вроде «А зачем все это?» или «Правильно ли я делаю?». Но если рядом есть более опытные участники, они подскажут, поделятся советом и поддержат. Глядя на них, начинаешь верить: «У меня тоже получится измениться!»

Предыдущая главаГлава 65 из 91Следующая глава