К книге
Здоровая самооценка. Упражнения для работы с самовосприятиемУпражнения. Путь к себе. «Что я хочу в себе изменить?»
67%
Упражнения. Путь к себе. «Что я хочу в себе изменить?»
55

Цель: осознать свои цели, проанализировать ресурсы и увидеть препятствия без внутренней цензуры.

В ответах на вопросы напишите первое, что придет вам в голову:

1. Что я хочу в себе изменить?

2. Что я буду для этого делать?

3. Как буду саботировать свои изменения?

4. Как другие люди узнают о моих изменениях?

5. Кто из моих близких или знакомых будет меня поддерживать в этом изменении? (Перечислите имена.)

Предыдущая главаГлава 55 из 82Следующая глава