Роджер У. Бабсон, известный экономист

Когда мир вокруг сереет, я могу буквально за час прогнать беспокойство и превратиться в восторженного оптимиста.

И вот как я это делаю: вхожу в свою библиотеку, зажмуриваюсь и подхожу к полкам с книгами по истории. Не открывая глаз, беру первую попавшуюся книгу, а это может быть все что угодно: «Завоевание Мексики» Прескотта или сочинение Гая Светония «Жизнь двенадцати цезарей». Открываю книгу. Затем раскрываю глаза и читаю в течение часа. И чем больше читаю, тем яснее понимаю, что мир всегда был в цепких лапах ужасов и страданий, а человеческая цивилизация на протяжении всего своего существования балансирует на грани катастрофы. Страницы истории вопят об ужасных войнах, бедности, голоде, эпидемиях и о чудовищном отношении людей к себе подобным. После часового погружения в историю я понимаю, что как бы ни были плохи дела сейчас, раньше было куда хуже. Благодаря такому путешествию в прошлое я намного яснее вижу собственные проблемы, могу с ясной головой подойти к их решению, а еще осознаю, что жизнь в мире в целом постоянно улучшается.

Этому методу можно посвятить целую главу. Читайте труды по истории! Взгляните на то, как люди жили на протяжении десяти веков, и в сравнении с вечностью ваши неприятности покажутся сущим пустяком!