Состав: 1 стакан сушёной лебеды, 1 стакан сушёной крапивы, 3 ст. л. семян тмина.

Сушёные лебеду и крапиву измельчить, просеять через сито, добавить семена тмина и тщательно перемешать. Использовать в качестве приправы к первым блюдам, добавляя за 5 минут до готовности.