К книге
Пограничное расстройство. Практические задания для самопомощи. Наладить отношения с близкими, справиться с импульсивностью, победить страх покинутостиЧасть 1 Выясняем, кто я и куда я иду. От отделённости к связи
8%
Часть 1 Выясняем, кто я и куда я иду. От отделённости к связи
13

Давайте определим, что даёт вам ощущение отделённости или связи с другими.

Опишите, что укрепляет в вас чувство отделённости от других.

__________________________________________________________

__________________________________________________________

__________________________________________________________

Опишите, что укрепляет в вас чувство связи с другими.

__________________________________________________________

__________________________________________________________

__________________________________________________________

Предыдущая главаГлава 13 из 157Следующая глава