Однажды весенним днем я сидела в парке, наблюдала за людьми, ела круассан и тут заметила, как какой-то карапуз пытается дойти до цветочного куста. Он сделал два неверных шага и упал. Потом снова встал, попробовал еще раз и опять упал. Так повторялось несколько раз, пока ребенок не добрался до цветов. Он не концентрировался на том, почему или как падал, кто за ним наблюдал, не смотрел на преграды между ним и цветами. Просто вставал и продолжал идти. Когда малыш сорвал цветок, то, радостно покачиваясь, направился назад к коляске.

Я не могла не удивиться, почему взрослые начинают так бояться падения. Только подумайте – сколько раз вы даже не стали пытаться, потому что думали, что у вас ничего не получится? Сколько возможностей упустили, потому что боялись краха?

Вот отчего моя клиентка Майя и страдала больше всего – она чувствовала, что застряла, и не могла освободиться от идеи «идеального графика» жизненных этапов. Ей казалось, что предыдущие несколько лет она не продвигалась по карьерной лестнице, и теперь обдумывала возможность попробовать перейти на более высокую должность или вообще уволиться. Однако Майя так и продолжала обходить стороной все новое, неизвестное и то, что находилось за пределами зоны ее комфорта. Не желая ощущать себя новичком, избегала того, что могло бы изменить ситуацию.

Чтобы выйти из пузыря, необходимо побыть новичком. Один из способов настроить в себе нужное мышление – поразмышлять над убеждениями насчет нового. Что думаете по поводу того, чтобы испытать что-то впервые? В следующий раз, когда столкнетесь с непривычным опытом, попробуйте подумать, как новичок, и задайте себе вопросы: Что, если это просто упражнение? Чему я научусь, даже если все пойдет не по плану?

Вот что следовало сделать Майе – выбрать между риском провалиться и тем, чтобы остаться прежней. Мысль о том, чтобы перейти на новую позицию, была для нее слишком некомфортной. Она опасалась подавать резюме на другие должности, боясь не получить их. В то же время моя клиентка жестко критиковала себя за то, что не в состоянии занять руководящий пост в компании.

– Что, как вам кажется, необходимо, чтобы почувствовать себя увереннее, претендуя на вакансию? – спросила я. Майя только что поделилась, что в другом отделе появилось место, в котором она заинтересована.

– Не понимаю, соответствую ли я всем требованиям. Мне придется управлять большой командой, а раньше я справлялась только с маленькими. Плюс я не все знаю о самой работе, о людях, об отделе…

Майя перечислила причины, по которым не отправляла резюме.

– То есть вам придется стать новичком, да? – спросила я.

– Ну да, отчасти… да. Кое-что я, конечно, знаю. Просто странно претендовать на не совсем подходящую мне должность. Думаю, к следующему году я смогу соответствовать критериям.

Быть начинающим – значит выходить из зоны комфорта в новое и неизвестное и смириться с совершением ошибок. Чтобы остановить черно-белое мышление, потребуется гибкость ума. Нужно будет напоминать себе, что нормально с чем-то не справляться, и это не значит, что не стоит вообще пытаться. Вот чем нам предстояло заняться с Майей.

Я решила озадачить ее.

– Вы занимаете одну должность уже почти четыре года и всегда делали все безупречно. Вы брали на себя руководство бо́льшими командами, пока некоторые коллеги уходили в декрет или отправлялись в отпуск. Почему же считаете, что вам надо учиться еще чему-то?

– Думаю, я просто пока не готова. Конечно, хочется двигаться по жизни вперед. Просто не знаю, подходит ли… Не знаю, – ответила она.

– Возможно, в следующий раз мы смогли бы обсудить некоторые мысли, которые вас сдерживают, – сказала я с надеждой, что удастся посеять зерно в благодатную почву.

На следующей встрече Майя объявила, что решила не претендовать на новый пост. Справиться с образом мышления перфекционизма и токсичной продуктивности нельзя быстро, требуется долгий путь, и моя клиентка его еще не прошла. Мы собирались продолжить работу по внесению небольших изменений в привычки. Хотя Майя была недовольна собой, она еще не дошла до момента, когда дискомфорт от прежней жизни перевесил бы страх изменений.

В мире, где ценится экспертность, мы стыдимся быть новичками. В какой-то момент, как правило после университета, прекращаем учиться новому. Концентрируемся на том, что стали экспертами в чем-то одном и всю жизнь поддерживаем достигнутый профессиональный уровень. Но ведь когда-то все были новичками. Когда мы позволяем себе поступиться безопасностью и рискнуть снова оказаться в уязвимом положении, то открываем портал возможностей, которых никогда себе и не представляли.