Нарциссизму последние несколько лет уделяется очень много внимания. Это неплохо, так как он очень часто становится причиной психологического насилия. Также он вызывает многие зависимости. Большинство думает, что нарциссические личности – это те, кто считают себя лучше других и чья самооценка предельно высока. Но по иронии судьбы оказывается, что такие люди как раз очень невысокого мнения о себе. Доктор Джеймс Мастерсон (1988), ведущий эксперт по этому расстройству, утверждает, что на поверхности человек со склонностью к нарциссизму кажется наглым, самоуверенным, любящим всеобщее внимание, одержимым достижением своих целей. Окружающим он зачастую кажется очень успешным в карьере и личной жизни. Нарциссизм нередко свойственен одаренным людям – богатым и знаменитым, красивым и талантливым, имеющим власть и в целом благополучным. Создается впечатление, что уж они-то знают, чего хотят и как этого достичь.

Но, несмотря на флер самодостаточности, на самом деле подобные личности куда более уязвимы и зависимы, чем большинство обычных граждан. Чтобы признать свои слабости и осознать, что ему кто-то нужен и важен, нарциссисту требуется для начала «заметить недостачу». Иногда это означает, что придется ощутить невыносимую пустоту, ревность, ярость. А это ведь болезненно и неприятно. Что, если пытаться удовлетворить свои потребности, не отдавая себе до конца в них отчета? Общаться с партнером, но не давать себе труд осознать, что нуждаешься в нем. Так люди превращаются для самовлюбленной личности в объекты, выполняющие функцию по реализации ее прихотей.

Название расстройства происходит из греческого языка и связано с мифом о Нарциссе, который мог бесконечно любоваться своим отражением в озере. Он не мог оторваться от созерцания собственной красоты и потому умер от истощения: упал в воду и в ней и сгинул. Эта легенда, на самом деле, описывает нарциссизм, каким мы сегодня его представляем. Человек с НРЛ не настолько поглощен собой и самодоволен, но пытается убедить других, что он более красив, успешен, могуществен, чем на самом деле.

У такого человека нет тяги к развитию своего подлинного «я». Он влюблен в выдуманную, несуществующую персону, которая видит только легкую, приятную, счастливую сторону жизни. Фиксация на этой идее не дает ему возможность получить полноценный жизненный опыт и научиться справляться с такими эмоциями, как гнев, ревность, зависть. Нежелание переживать неприятное – весьма характерная черта страдающего нарциссизмом. Люди такого типа стараются не думать о негативном и скрывают этот жизненный пласт от самих себя. В результате они не способны на настоящее сближение с другим человеком, а все их социальные связи оказываются временными и поверхностными. Итак, нарциссист не в состоянии признаться себе, что нуждается в других. Он не способен испытывать благодарность и, чтобы не делать этого, принижает значение дара или дарителя. Он может быть достаточно обаятелен, когда пытается произвести впечатление на окружающих. И может выдавить из себя казенное «спасибо», когда того требуют обстоятельства, однако за словами нет никаких чувств. А вот с супругом или родными он не считает нужным так притворяться. Какая благодарность, о чем речь? Все они – его собственность и обязаны о нем заботиться. Усилия жены, мужа или детей, старающихся сделать ему приятное, он не оценит, но при этом обязательно раскритикует, если те допустят хоть малейшую оплошность.

Личность с НРЛ выбирает себе в пару обычно либо такого же нарцисса, либо кого-то, кто сам себя невысоко ставит, считает себя ничем не приметным и хочет спрятаться за спиной партнера. Это устраивает нашего героя, которому необходим кто-то рядом, но при этом он не желает замечать личность ближнего. Иногда нарциссист подолгу не обращает внимания на межличностные проблемы, пока внутрь созданного им довольно герметичного кокона не дойдут какие-то внешние сигналы. Ему кажется, что он отлично устроился, и окружающие, вероятно, согласятся с ним в этом. Ведь все они отобраны так, чтобы сформировать особенную среду, в которой ничто не нарушает картину мира ключевого персонажа.

Да, он умеет в своем кругу пускать пыль в глаза, создавая впечатление полного благополучия, самодовольства, самодостаточности. Однако при этом нарциссическая личность крайне ранима и постоянно обижается на окружающих (например, считает, что ее недостаточно уважают и ценят). Иногда эти обиды – единственный сигнал для близкого окружения, что с человеком что-то не так. Вроде мелочь, но не обманывайтесь: пациент страдает серьезным психическим расстройством. Он может сам не ощущать пустоты своей жизни, но его поведение причиняет боль всем, кто входит с ним в непосредственный контакт. Обычно страдающий НРЛ обращается за помощью лишь тогда, когда его завышенные ожидания от жизни терпят полный крах или когда его окружение полностью отказывается поддерживать его великолепные иллюзии. От этого, как правило, у него возникает депрессия, и он обращается к специалисту, чтобы облегчить боль, а не за тем, чтобы справиться с основной своей проблемой.

Анкета: страдает ли ваш партнер нарциссизмом?

Для того чтобы это понять, прочитайте следующие утверждения и ответьте, согласны ли вы с каждым из них?

1. Партнер постоянно занят только собой – собственными интересами и проектами – и почти не задает вопросов о том, что происходит в вашей жизни, а даже когда проявляет любопытство, то ненадолго.

2. Ваш партнер любит быть в центре внимания. Когда кто-то другой притягивает все взгляды, ему становится скучно. В такие моменты он может даже повести себя грубо или невежливо или постарается снова перетянуть внимание на себя.

3. Он считает, что заслуживает особого обращения с вашей стороны и со стороны других людей.

4. Ему явно недостает эмпатии и сочувствия к другим. Особенно трудно ему проявить сострадание к чьим-то переживаниям, хотя при этом он считает, что все должны откликаться на его боль.

5. Партнер убежден, что его мнение или убеждения – единственно верные, а все остальные, включая вас, на самом деле ничего не понимают.

6. Он считает себя умнее, лучше, привлекательнее или талантливее большинства людей.

7. Ему нужно всегда и во всем доказывать свою правоту, вне зависимости от того, какой вопрос обсуждается. Он готов на все, даже может затоптать оппонента, лишь бы одержать верх в споре.

8. Он харизматичен и может пустить в ход обаяние, чтобы чего-то добиться. Часто манипулирует людьми, а получив свое, отталкивает их или отмахивается, как от уже выработанного ресурса.

9. Вы перестали доверять партнеру после того, как не раз ловили его на лжи или преувеличении. Иногда вам кажется, что из него вышел бы удачливый мошенник.

10. Очень часто партнер кажется вам слишком холодным, высокомерным, самовлюбленным.

11. Он часто ведет себя слишком пренебрежительно и презрительно с окружающими, в том числе с близкими, а также нередко оскорбляет вас и других.

12. Часто отпускает критические, уничижительные, саркастические комментарии.

13. Выходит из себя, если оказался неправ или если кто-то дерзнет сделать ему замечание, указав на недопустимое поведение.

14. Настаивает на том, чтобы с ним обращались особым образом, причем не только близкие (жена/муж и дети), а, например, официанты в ресторане или продавцы в магазине.

15. Часто жалуется, что люди его недостаточно уважают и ценят.

16. Часто вступает в конфликт с властями. У него регулярно возникают трудности в общении с официальными лицами или с другими людьми, наделенными влиянием. Он критикует представителей власти, постоянно повторяя, что они недостаточно хорошо справляются со своими обязанностями.

17. Партнер редко или вообще никогда не замечает того, что вы делаете для него, и почти никогда не благодарит и не показывает, что ценит вас.

18. Вместо благодарности он ищет, к чему бы придраться.

19. Даже когда партнер вынужден признать то, что вы сделали для него или принять ваш дар, он как будто принижает значение этого события или дает понять, что все это ниже планки, выставленной им.

20. Он тратит много энергии на то, чтобы достичь высокого уровня благосостояния, признания, популярности, чтобы войти в круг избранных или стать звездой.

Если вы согласились более чем с половиной приведенных утверждений, то ваш партнер, весьма вероятно, страдает НРЛ или имеет ярко выраженные нарциссические черты. Более подробно об этом расстройстве мы расскажем в следующей главе. Также можете обратиться к списку литературы к этой и следующей главе, приведенному в конце книги.

Категорическое нежелание сталкиваться с неприятными чувствами – характерная черта страдающего нарциссизмом.