Вы обессилены, потому что постоянно реагируете на внешний мир. Либо вы сознательно создаете свою жизнь, либо вы реагируете на нее.

Переберите в памяти события сегодняшнего дня. Случилось ли что-то неприятное или, напротив, веселое? Какие обстоятельства вызвали у вас эти чувства? Кажется, что мы воспринимаем жизнь очень просто: что-то происходит, и мы на это реагируем. Если событие хорошее, мы чувствуем себя счастливыми; если плохое, расстраиваемся. Но какова истинная причина того, что мы чувствуем?

Мы воспринимаем информацию об окружающем мире через пять чувств: зрение, обоняние, вкус, слух и осязание. Наше восприятие события создает мысли и чувства, которые становятся нашим представлением об определенном событии.

Эти представления определяют то, как мы переживаем это событие. Иногда наши представления о нем ограничивают нас. Со временем у нас появляются паттерны, подсказывающие, сможем ли мы преодолеть трудности или же впасть в печаль/отчаяние. То, во что мы верим, и, следовательно, как воспринимаем мир вокруг, имеет первостепенное значение.

Мы познаем мир не только через чувства, но и через образы. Идея приходит в голову, и мозг формирует картинку. Поскольку мозг не может отличить яркий образ от реальности, он часто воспринимает воображаемую вещь или событие так, как если бы они существовали на самом деле.

Допустим, я приглашаю вас к себе на кухню, мы подходим к столу. Там лежит пакет с большими сочными лимонами, я беру один и разрезаю пополам. А потом прошу вас запрокинуть голову, открыть рот и на несколько секунд закрыть глаза. Что будет дальше? Представьте: вам подносят лимон к губам, в воздухе чувствуется запах цитрусовых. Капля сока капает вам на язык. Если вы прочитали этот пассаж внимательно, то, несомненно, сейчас сглотнули.

Ваше воображение может создать реальность в любое время и в любом месте.

Мир, который вы видите, – это проекция вашего мозга, основанная на имеющейся у него информации. Он получает новую информацию, сортирует ее в памяти и создает ваше собственное – определенное для вас – восприятие события. Ваши переживания – не равно реальный мир: ваш опыт – это ваша интерпретация мира, основанная на вашем прошлом и ваших убеждениях о себе и о мире.

Диаграмма 6.1

Обстоятельство X → Проходит через сито ваших воспоминаний и убеждений → Мысли → Чувства →Действия → Результаты.

Примечание. В нашей теории результаты – это обстоятельства, возникшие в вашей жизни на основе ваших действий. Результаты – часть ваших обстоятельств.

Убеждения вырастают из значения, которое ваш разум придает каждому событию в вашей жизни. Это совершенно необъективно. Карты восприятия у некоторых изрезаны горами и пропастями, опасности там подстерегают на каждом шагу. У других там прекрасные равнины, где полно возможностей. Эта предвзятость объясняет, почему два человека могут пережить одно и то же событие совершенно разным образом. Есть притча: двое мужчин посмотрели через тюремную решетку: один увидел грязь на улице, другой – звезды в небе.

Наши карты восприятия определяют то, что мы видим, что сильно влияет на значение, которое мы придаем событиям, и, следовательно, на возникающие у нас варианты. В мире – множество возможностей для вас. Но ими можно воспользоваться только в том случае, если мы можем их увидеть или, по крайней мере, знаем, что они существуют. Если вокруг вас страусы, прячущие голову в песок, то, даже если вы орел, вверх над курятником вы не взлетите.

Не обязательно, чтобы ваша карта восприятия идеально соответствовала миру, это даже, напротив, все усложнит – вы бы перегрузили восприятие. Спектр видимого излучения ограничен семью цветами – мы, люди, не можем видеть то, что могут видеть орлы или совы, мы не слышим то, что может слышать леопард или вислоухий кролик. Но это для нашего блага, чтобы не перегружать органы чувств. Однако для нас чрезвычайно важно научиться видеть представления, которые нас ограничивают, и оставаться открытыми возможностям, если мы хотим жить свободной жизнью, полной любви, мудрости и мужества.