Резонанс – это свобода и вовлеченность, которые возникают, когда мы полностью находимся в моменте и синхронизированы с ним, при этом подпитываясь энергией (и потенциальными неудачами), которые могут возникнуть, когда надо действовать под давлением. Артисты, политики, спортсмены мирового класса описывают ощущения от своих лучших выступлений такими словами, как «непринужденность», «расслабленность», «сосредоточенность», «повышенная осознанность» и гармония. Каждое из этих слов иллюстрирует ощущение полного присутствия. Проще всего резонанса достичь тем, кто стремится к совершенству, а не к успеху (успех всегда является побочным продуктом), к усмирению своего эго и победе любви над страхом; все это позволяет им полностью задействовать сердце, разум и тело. В этом состоянии они захватывают каждую часть вашего выступления, даже самую трудную или болезненную, действуя в комплексе.

Выдающееся выступление – это часть великого опыта, когда исполнитель растворяется в моменте (возможно, лучше сказать материализуется – переживая всю полноту жизни). Великие переживания случаются, когда мы устраняем все суждения и излучаем положительную, мощную энергию.

Основа для появления позитивной, мощной энергии в условиях стресса – вдохновляющее мышление. Если вы просто гонитесь за медалью или повышением по службе, давление может быть огромным, потому что многое находится вне вашего контроля. Но если вы сосредоточены на совершенствовании, обучении и росте, чтобы помогать совершенствоваться другим, у вас появился невероятный фундамент для ментальной стойкости и достижения резонанса. Повысить уровень совершенства в своей жизни – значит повысить уровень любви, мудрости и мужества – быть беззаветным и целостным.

Когда ваша цель – быть беззаветным, играете ли вы на скрипке или выступаете в смешанных единоборствах, вы на самом деле соревнуетесь, чтобы развиваться. Когда вы искренни, вы жаждете быть достойным противником, достойным своих испытаний, тем, кто мужественно встречает все невзгоды, проходя их с честью и принципиальностью.

Это стремление – гораздо более вдохновляющая битва, чем попытка выиграть соревнование или показать свой максимум. Это сражение, над которым у вас гораздо больше контроля, и она приносит гораздо большие дивиденды. Это сражение, которое дает вам максимальную свободу действовать и быть полностью вовлеченным, не привязываясь к результату.

Большинство людей безумно хотят добиться успеха, потому что считают, что это изменит их жизнь к лучшему. Это ошибка. Что действительно сделает вашу жизнь лучше, так это желание быть целостным, а не побеждать. Тогда вы сможете жить полной жизнью и соревноваться уверенно и смело.

Цель:

♦ учиться и расти, чтобы стать достойным противником и тем, кто помогает другим становиться лучше,

♦ научиться быть достойным своих испытаний и быть достойным делиться превосходством – и моментом – с другими.

Рассмотрим тренерскую мантру из фильма «Большие спорщики» (2007). Он основан на реальной истории из 1930-х годов о дискуссионной команде колледжа Уайли, состоящей исключительно из афроамериканцев, которые в итоге победили соперников из престижной Лиги плюща.

Тренер по дебатам: Кто судья?

Команда: Судья – Бог.

Тренер: Почему он Бог?

Команда: Потому что он решает, кто выиграет или проиграет, а не мой оппонент.

Тренер: Кто ваш оппонент?

Команда: Его не существует.

Тренер: Почему не существует?

Команда: Потому что он всего лишь несогласный с истиной, которую я говорю.

Тренер: Говорите правду.

Когда вы способны отпустить эго и привязанности, все становится возможным. Вы можете жить правдой. Неудачи и испытания становятся вашими помощниками; вы освобождаетесь от пут, чтобы получить изобилие. Чтобы совершать великие дела и жить необычной жизнью, мы должны быть хорошими получателями. Мы не можем заполучить все то изобилие, что нам предназначено, уцепившись за маленький леденец. Его нужно отпустить для начала, чтобы потом получить конфет побольше. Не будьте глупым ребенком, который хочет продолжать лепить куличики из грязи в своих трущобах, потому что не может представить себе отдых на море. Вас ждет целая кондитерская. Уверуйте и обрящете.