Ключ: сначала всегда перебирайте личные ассоциации с ключевыми элементами сновидения

Личные ассоциации настолько важны, что лучше привести их для каждого сна. Они особенно значимы, если касаются таких элементов сна, которые отсылают к пережитым воспоминаниям, к историям.

• Начните с перечисления людей, мест и предметов из вашего сна, затем запишите свои воспоминания и переживания, связанные с каждым из них.

• Что главное в этом человеке или в этом предмете?

• Какую основную эмоцию это вызывает?

• Какое пробуждает важное воспоминание?

• В поиске ассоциаций с другом или знакомым спросите себя: в чем вы похожи? Чем отличаетесь?

• Если в вашем сне появляется неизвестный человек, какие его черты вызывают ассоциации? Что говорит воображение?

• Если вам снится художник, актер или музыкант, что из творчества этого человека вспоминается прежде всего?

• Относитесь к отголоскам дневных событий во сне как к любым другим образам.

• Почему именно это из недавних событий вам приснилось?

После того как вы подберете достаточно ассоциаций, попробуйте задать себе такие вопросы:

• Напоминает ли это вам какую-то часть вас самих?

• Проявляется ли похожая динамика в вашей жизни где-то еще?

• Может быть, вы ведете или могли бы вести себя как персонаж из сна?

Ключ: фактическое описание элементов сна

Описание элементов сновидения и их функций может раскрыть метафорическое послание автора грез. Вопросы, которые могут помочь:

• Кто этот человек? Что это за объект? Как бы вы описали их существу с другой планеты?

• Какова функция объекта? Какая роль обычно отведена такому человеку? Для чего используют этот объект?

• Открывает ли этимология дополнительное значение слова?

• Замечаете ли вы какую-либо игру слов или двусмысленность?

• Как любой из этих дополнительных оттенков помогает раскрыть символизм образа?

• Почему создатель сна выбрал именно этого человека или предмет? Как это соотносится с тем, что происходит в вашей жизни прямо сейчас?

Ключ: поиск универсальных образов

Архетипическая амплификация позволяет найти резонанс между тем, что нам снится, и общечеловеческими древними сюжетами. Перед амплификацией всегда нужно попытаться найти личные ассоциации, но в случаях, когда сон не пробуждает никаких чувств и воспоминаний, амплификация может быть особенно полезной. Помочь обращаться с этим ключом могут такие вопросы:

• Переполняют ли вас эмоции и благоговение? Похож ли ваш сон на встречу с нуминозным? Был ли это грандиозный сон, посланный из царства архетипов?

• Есть ли во сне магия? Происходит ли что-то, чего не могло случиться в обычной жизни? Скорее всего, это архетипические образы. Чтобы узнать больше, можно обратиться к словарю символов.

• Напоминает ли ваш сон миф или сказку? Будет не лишним вспомнить некоторые сказочные сюжеты.

• Укоренены ли какие-то «обыденные» элементы сна в мифах? Как понимание этого может углубить посыл сновидения?