Чтобы развеять этот миф, Британский сырный совет в 2005 году провел исследование. Из 200 участников, съевших 20 граммов сыра за полчаса до сна, две трети сообщили, что помнят свои сны, и ни один из них не упомянул кошмары. Остается только надеяться, что в исследовании не было пробелов.