Если вы пережили травматическое событие, такое как военные действия или стихийное бедствие, автомобильную аварию, насилие, воспитание в дисфункциональной семье, серьезную болезнь, жестокое обращение, физическую травму или смерть близкого человека, у вас могут развиться ПТСР и другие психические расстройства.

Возможно, вы считаете, что живете во враждебном и угрожающем мире. Или рушатся очередные отношения. Может, вы глубоко одиноки. Или нет радости, сил и желания жить. Это ощущение себя жертвой – результат непринятия того, что с вами когда-то произошло, случившегося насилия. Это внутреннее отвержение собственной беспомощности, когда столкнулись с запретом на возможность быть такими, какие вы есть, со всем диапазоном ваших чувств и реакций.

Проявляя защитную стойкость к тяжелым событиям тогда, когда они давно минули, мы не делаем доброе дело, а лишь умножаем зло, пропуская его щупальца туда, где пора праздновать жизнь. Чем больше заблокированных чувств и вытесненного в бессознательное материала, тем сложнее поддерживать порядок, сильнее усталость, меньше любознательности и интереса к жизни.

Такое состояние изнуряет, мучает, забирает силы и надежду на лучшее.

Если в вашей жизни ощущается недостаток радости и удовольствия от возможности жить – это не ваша жизнь. Она принадлежит вашим родителям, друзьям, начальнику; кому угодно, только не вам.

Предлагаю прямо сейчас пройти тест, чтобы понять свое текущее состояние.