Уже 25 лет я разрабатываю натуралистический подход в лечении посттравматических стрессовых расстройств. Принципы, которыми я собираюсь поделиться с вами, родились в ходе практической работы с моими клиентами. Все глубже погружаясь в тайну травмы, я смог добиваться прогнозируемого, а не случайного успеха, и на данный момент имею сотни случаев выздоровления пациентов: симптомы, которые когда-то мешали им жить полноценной жизнью, исчезли или значительно уменьшились. Люди испытывали огромное облегчение, когда наконец-то понимали, откуда берутся беспокоящие их симптомы, и учились, как распознавать и перепроживать проявления своего бессознательного. И я надеюсь дать это понимание и вам.

Очевидно, данная книга не может заменить индивидуальную работу с квалифицированным психотерапевтом. Однако я уверен: большинство принципов и информации, которые здесь предложены, можно использовать для исцеления травмы.