К книге
Энциклопедия салатов от А до ЯСеверная Америка. Мексика. с тунцом и авокадо
81%
Северная Америка. Мексика. с тунцом и авокадо
259

Это факт!

Тунец стал популярным в Мексике в XX веке, когда на побережье Тихого океана начала развиваться рыболовная промышленность. В таких штатах, как Синалоа, Северная Нижняя Калифорния, Южная Нижняя Калифорния, тунцовые салаты часто готовят с авокадо и лаймом.

Из чего готовим (на 4 порции)

Тунец (консервированный) – 200 г

Авокадо – 1 шт.

Помидоры – 2 шт.

Красный лук – 1 шт.

Кинза – 1 пучок

Лайм – 1 шт.

Оливковое масло – 2 ст. ложки

Соль, молотый черный перец – по вкусу

Как готовим

1. Нарезаем авокадо и помидоры кубиками, лук – мелкими кусочками, разминаем тунец вилкой.

2. Смешиваем ингредиенты, добавляем измельченную кинзу.

3. Поливаем смесью оливкового масла, лаймового сока, соли и перца.

Совет под руку

В заправку можно добавить немного чили или соуса чипотле.

Предыдущая главаГлава 259 из 320Следующая глава