К книге
Энциклопедия салатов от А до ЯСеверная Америка. Мексика. Салат из чайота с сыром
81%
Северная Америка. Мексика. Салат из чайота с сыром
258

Это факт!

Чайот – традиционный мексиканский овощ из семейства тыквенных, выращиваемый еще ацтеками и майя. Он известен нежной текстурой и легким ореховым вкусом. Салат из чайота особенно популярен в штате Веракрус, где его подают с сырами и лаймом. Чайот еще называют мексиканским огурцом.

Из чего готовим (на 4 порции)

Чайот – 2 шт.

Сыр фреско (или фета) – 100 г

Лайм – 1 шт.

Оливковое масло – 2 ст. ложки

Кинза – 1 пучок

Соль, молотый черный перец – по вкусу

Как готовим

1. Чайот очищаем, разрезаем пополам и варим до мягкости около десяти минут, нарезаем тонкими ломтиками и выкладываем на тарелку.

2. Посыпаем раскрошенным сыром и мелко нарезанной кинзой.

3. Поливаем заправкой из оливкового масла, лаймового сока, соли и перца.

Совет под руку

Можно добавить нарезанный ломтиками редис или немного орехов пекан.

Предыдущая главаГлава 258 из 320Следующая глава