Расширенные зрачки: при опасности организм повышает свою осведомленность о ближайшем окружении. Когда зрачки расширяются, в глаза попадает больше света, что улучшает зрение.

Бледная или покрасневшая кожа: кровь приливает к мышцам, мозгу, ногам и рукам, чтобы организм был готов к бегу или борьбе. Это изменение кровотока по всему телу приводит к бледности кожи.

Учащенные сердцебиение и дыхание: когда дыхание и сердцебиение учащаются, организм наполняется энергией и кислородом, необходимыми ему для быстрого реагирования на опасность.

Дрожь: в режиме выживания мышцы напрягаются и готовы к действию, что может вызвать дрожь в теле.

Когда ребенок находится в режиме выживания, он попадает в Зону Затопления. В этом состоянии дети не способны быть рациональными, уравновешенными и послушными. На самом деле, самый мотивированный ребенок (или взрослый), обладающий самыми лучшими стратегиями преодоления, не сможет управлять эмоциями без прилива крови к верхней части мозга.