Зона Затопления возникает, когда в верхней части мозга не остается крови. «Затопление» происходит, когда вы больше не можете мыслить рационально, управлять эмоциями или вести с кем-то здоровый разговор. На шкале от 1 до 10, где 10 – наиболее интенсивный показатель, а 1 – наименее интенсивный, Зона Затопления начинается с 8. При показателях от 1 до 7 мы, скорее всего, сможем использовать стратегию преодоления или отговорить себя от иррациональной реакции.

Как только мы достигаем показателя 8 баллов и выше, рациональные мышление и поведение становятся невозможны.

Зона Затопления создает проблемы для всех нас. Мы будем вести себя так, что потом пожалеем: несправедливо наказывать своих детей и говорить первое, что придет нам в голову, не задумываясь, как это воспримет другой человек. Это происходит у взрослых, чей мозг уже развит, а детям еще труднее справляться с ситуацией в Зоне Затопления, потому что их мозг еще не полностью сформирован. Мозг продолжает развиваться примерно до 25 лет[8], а мозолистое тело – область мозга, соединяющая левое (логическое) и правое (творческое) полушария, – полностью формируется уже после того, как большинство молодых людей оканчивает колледж.