Многие дети, особенно с проблемами в поведении, продолжают сосать пустышки еще долгое время после младенчества. Родители не знают, что с этим делать, поэтому, чтобы дети были спокойны и счастливы, просто «затыкают им рот» соской. Лукас был зависим от пустышки до двух лет, так что это знакомая мне ситуация.

То же самое может произойти и с детскими бутылочками, в результате чего дети продолжают ими пользоваться уже после грудного возраста. По моему опыту, когда пустышки или бутылочки дают маленьким детям (особенно когда они старше года или двух), это почти всегда приводит к снижению уровня развития речи и увеличению проблем с артикуляцией и поведением.

За годы работы я также узнала, что пустышки и бутылочки могут помешать нормальному росту зубов (как молочных, так и взрослых). У меня была клиентка, которая разрешила своей дочери продолжать пользоваться сосками, несмотря на рекомендации логопеда. Когда ребенок подрос, это вылилось в настолько сильный кариес и неправильное расположение зубов, что счета за стоматологические услуги составили почти 4 тыс. долларов.

Некоторые семьи выбирают довольно резкий подход и назначают день, когда нужно выбросить пустышки или бутылочки. Но я не люблю, когда дети плачут или сильно переживают, поэтому обычно рекомендую более постепенное отучение. Вот шаги на этом пути:

1. Выясните, когда вам и вашему ребенку больше всего нужны пустышка и (или) бутылочка. Например, перед сном, в машине или во время похода по магазинам.

2. Используя полученные результаты как ориентир, разработайте план по установлению границ, чтобы постепенно отучить ребенка от бутылочки или пустышки. Например, «Я буду кормить его из бутылочки только четыре раза в день», «Он будет брать пустышку только перед сном и в машине» или «Я буду давать ему бутылочку только ночью, когда я буду сидеть с ним дома в кресле-качалке».

3. Если вы используете несколько бутылочек или пустышек, спрячьте или выбросите все (кроме одной или двух), чтобы ребенок не смог случайно найти в то время, когда бутылочки (пустышки) не должны использоваться. Держите одну в спальне, а если вы собираетесь использовать ее в машине, подумайте о том, чтобы хранить в бардачке под контролем.

4. Если вы планируете использовать пустышку в определенных местах или в определенное время, например перед сном, я рекомендую завести «коробочку для соски». После того как ребенок проснется, попросите его убрать соску в коробочку, когда время для ее использования выйдет. Затем уберите коробку на высокую полку в шкафу. Возможно, вам понадобится любимое лакомство или игрушка для поощрения. Вы можете сказать: «Так, вот наша коробочка для соски. Положи ее, пожалуйста, и возьми печенье. А коробочку мы уберем в шкаф». Если он просит соску, плачет или хнычет, попробуйте сказать что-то вроде: «Нет, это только на время сна. Ты получишь ее, когда ляжешь спать. Пойдем, поиграем с паровозиками!»

5. В бутылочке предлагайте наименее предпочитаемый напиток, а наиболее предпочитаемый – в чашке. На время «без бутылочки» используйте чашки вместе с любимыми поощрительными предметами, а бутылочку держите вне поля зрения ребенка. Если он плачет и просит ее, скажите: «Нет. Бутылочка только на ночь». Когда он успокоится и перестанет плакать, скажите что-то вроде: «Вот что ты можешь выбрать». Затем дайте ему чашку и предложите игрушки и (или) легкие лакомства. Возможно, в первые пару дней ребенку будет трудно, но, если вы будете последовательны, он быстро освоится с процессом отлучения.

6. Я знаю, что это может быть сложно, но не давайте ребенку соску или бутылочку в непредназначенное время, даже если он плачет. Нет, я не хочу, чтобы плач продолжался, но, если вы будете подкреплять привычку, его станет только больше. Держите бутылочки и пустышки вне поля зрения ребенка, чтобы предотвратить слезы. Предлагайте альтернативное поощрение (другие чашки или даже любимую игрушку) только тогда, когда он не плачет.

7. Отсутствие у ребенка свободного доступа к соске и бутылочке – это необходимый минимум. Ему нужна ваша помощь, чтобы установить границы!

8. Со временем все сильнее сокращайте использование пустышек и бутылочек, пока ребенок полностью от них не отучится.