Каждый ребенок, о котором вы прочтете в этой книге, испытывает трудности при переходе от предпочитаемых им видов деятельности к нелюбимым. Но, честно говоря, а кто не испытывает? Никто не любит переходить от того, что нравится, к тому, что не нравится.

Представьте, что вы находитесь на пляже в прекрасный солнечный день, наслаждаетесь холодным напитком и читаете интересную книгу. По шкале от 1 до 10 вы бы, вероятно, оценили подобные обстоятельства на все 10 баллов. Затем, без предупреждения, я резко подхожу к вам и говорю: «С пляжем покончено. Пора грузить тяжелые коробки в грузовик». Вам бы это понравилось? Скорее всего, нет. Вы, возможно, начнете спорить или кинете свой стул на песок. Или даже откажетесь уходить.

Ключ к облегчению переходных процессов для вашего ребенка – не просить его сменить 10 (крайне предпочтительное занятие) сразу на 2 (нежелательное занятие). Если он смотрит видео или играет, а вы говорите, что пора ложиться спать или убирать игрушки, эта просьба может вызвать истерику, потому что ему придется перейти к деятельности, которая не нравится.

Выше мы обсудили превентивные и реактивные методы. Вот еще пять способов сделать переход более легким:

1. Закиньте удочку с «пряником» (поощрение) до того, как возникнет проблемное поведение. Когда мой сын был маленьким, он любил часами плескаться в океане. Чтобы избежать проблем с поведением, я предлагала то, что ему тоже нравится (например, пиццу), предлагая выйти из воды. Но важно предложить поощрение до того, как вы потребуете перехода. Не ждите, пока проблемное поведение станет реакцией на требование. Я говорила: «Лукас, пора есть пиццу! Давай выйдем из воды и обсохнем».

2. Не пытайтесь физически переместить ребенка из одного места в другое. Я никогда даже не задумалась бы о том, чтобы силой утащить вас с пляжа и заставить помогать мне грузить тяжелые коробки в грузовик. Не нужно делать этого и с ребенком, если только его безопасность не находится под угрозой.

3. По возможности предлагайте выбор. Вернусь к примеру с пляжем. Если бы я сказала вам, что мне нужна помощь с тяжелыми коробками, но при этом спросила, когда будет подходящее время для перехода, это, скорее всего, сделало бы вас более сговорчивым. Вероятно, вы предложили бы погрузить коробки после того, как допьете кофе. Или когда дочитаете главу в книге. В течение дня мы постоянно делаем выбор, особенно когда сталкиваемся с неприятными задачами. Поэтому постарайтесь предоставить ребенку как можно больше возможностей для выбора до начала перехода и до начала проблемного поведения.

4. Вставляйте более трудные задачи между двумя приятными. Используйте расписание и таймеры. Важно, чтобы все нелюбимые занятия были распределены по времени в течение дня и находились между поощрительными активностями. Размещайте то, что сложно, между тем, что попроще и более увлекательно.

5. Убедитесь, что занятия за учебным столом связаны с достаточным количеством поощрений. Постарайтесь избегать слова «работа». По моему опыту оно используется слишком рано и много, особенно в случае детей с задержками развития. Зачастую «работа» ассоциируется со сложными требованиями и весьма ограниченным количеством развлечений. С годами я полностью отказалась от использования этого слова в общении с маленькими детьми. Рекомендую сделать то же самое! Вместо того чтобы сказать «пора работать», говорите, что пришло «время учиться», «время с мамой» или просто «время за столом».