Надеюсь, вы видите, что причины проблемного поведения не имеют ничего общего с аутизмом или задержками развития. Вы можете использовать эту информацию, чтобы помочь любому ребенку или взрослому улучшить ситуацию.
Кроме того, независимо от функций, мой подход сосредоточен на том, чтобы научить вас тратить 95 процентов своего времени на предотвращение проблемного поведения. Превентивные методы, приведенные в этой главе, разработаны для того, чтобы ваш ребенок реагировал, учился и в целом чувствовал себя лучше. Почти во всех случаях работа над желаемым хорошим поведением приведет к уменьшению количества проблем, а иногда – и к полному их исчезновению.
Ключ к тому, чтобы научиться предотвращать любое проблемное поведение и справляться с ним, – выявление закономерности, которая к нему привела. Профессиональные поведенческие аналитики используют так называемые данные ABC. Аббревиатура ABC означает «предпосылки», «поведение» и «последствия». Я научу вас, как пользоваться этим инструментом.
Триггер, который возникает непосредственно перед поведением, называется «предпосылками». Некоторые из них находятся вне вашего контроля, например пожарная сигнализация, напугавшая ребенка. Однако в большинстве случаев предпосылкой будет то, что вы сказали ребенку «нет» или потребовали от него чего-то, чего он делать не хочет. Это справедливо и для типично развивающихся детей. Но, как я уже говорила, у детей с аутизмом или задержками речевого развития обычно снижена способность понимать правила и последствия и рассказывать вам о том, что им нравится и не нравится.
Предпосылками могут быть ваши просьбы надеть обувь, принять ванну или сесть в машину. Когда мою клиентку Энни звали к обеденному столу, она начинала кричать. Моя клиентка Фейт опрокидывалась на пол, когда мама просила обуться, потому что ей либо трудно было это сделать, либо не хотелось идти туда, куда они собирались. Я также работала с мальчиком по имени Джейкоб, который раздражался каждый раз, когда мы пытались уговорить его пойти домой с игровой площадки, потому что путь до дома был долгим. Джейкоб плакал и иногда переходил к самоповреждающему поведению, например бил себя по голове руками или ударялся о твердые поверхности.
«Поведение» (как часть данных ABC), относится к тому, что делает ребенок в ответ на предпосылки. Включает ли истерика катание по полу, плач, крики, удары руками по голове или причинение вреда кому-то другому? У некоторых детей истерика может начаться с плача и нытья. Если дети не получают желаемого, демонстрируя легкое проблемное поведение, обычно они переходят к катанию по полу, а затем бьются головой о стену или проявляют агрессию по отношению к брату или сестре.
Фиксируя информацию о предпосылках и поведении, очень важно придерживаться конкретики, описывая поведение во всех деталях. Например, недостаточно написать «он начинает истерить». Вместо этого нужно подробно описать этот процесс. Включает ли он в себя крики, удары по вам или кусание сестры? Как долго продолжается такое поведение? Меняется ли продолжительность истерики в зависимости от обстоятельств? Если ваш ребенок кричит, полезно отмечать громкость и продолжительность крика. Если он испытывает тревогу, как это у него происходит? Ходит ли он по комнате? Опускает ли голову на стол или начинает чаще дышать? Вы не можете «увидеть» саму тревогу, но вы можете заметить и зафиксировать ее проявления у ребенка.
Место и время также важны, потому что поведение может происходить в одном и том же месте или примерно в одно и то же время каждый день. Эти закономерности помогут вам выявить трудные для вашего ребенка виды деятельности, места или периоды времени. Возможно, информация о предпосылках и поведении покажет, что проблемы у вашего ребенка обычно возникают перед обедом или только во время сна. Это поможет сосредоточиться на превентивных методиках. Появляется ли такое поведение только при определенных обстоятельствах, но никогда или редко при других? Происходит ли это в присутствии определенного человека? Подобная конкретная информация нужна вам, чтобы найти необходимые подсказки для вашей «детективной» работы.
Последствия – последняя составляющая формулы ABC. Это попросту то, что происходит сразу после того, как проявляется проблемное поведение. Некоторые последствия наступают сами по себе. Громкий самолет над головой пролетит и перестанет быть слышен, а сигнал детектора дыма в конце концов затихнет. Но чаще всего проблемное поведение детей останавливается благодаря действиям взрослого. Поэтому, когда вы думаете о регулярно возникающем поведении, я хочу, чтобы вы подумали о частых триггерах и о том, что вы делаете для предотвращения проблемного поведения, если что-либо предпринимаете. Если ребенок опрокидывается на пол, вы обычно уходите? Или поднимаете его?
Последствия, скорее всего, будут различаться в зависимости от обстоятельств. Если вам некуда идти, вы можете проигнорировать падение на пол, но, если вам нужно куда-то идти, вы, вероятно, что-нибудь предпримете. Если такое поведение происходит в присутствии вашего супруга, в детском саду или в школе, каковы будут последствия? Различные реакции на одно и то же поведение почти всегда закрепляют его, а это значит, что оно будет продолжаться в будущем и повлияет на то, как ваш ребенок отреагирует в следующий раз. Предположим, вы говорите ребенку, чтобы он оделся и пошел на автобусную остановку встретить старшего брата. Когда он слышит ваше требование (предпосылки), он бросается в плач и падает на пол (поведение). Поскольку вы торопитесь и не хотите, чтобы ребенок еще сильнее расстроился, вы решаете доехать до автобусной остановки на машине и говорите ему, что одеваться уже необязательно. Чтобы подсластить пилюлю и поднять его с пола, вы также говорите, что он может взять с собой в машину свою любимую игрушку. Это может помочь, но поверьте, ваш ребенок учится. В следующий раз, когда он не захочет что-то делать (одеваться, принимать ванну или пробовать новую еду), он, скорее всего, закричит и опрокинется на пол, потому что такое поведение приносит результат.
Из этого примера легко понять, как данные ABC помогут вам определить способ предотвращения проблемного поведения. Ниже приведен простой бланк, который вы можете использовать для записи необходимой информации. (Пустые бланки ABC можно найти на сайте TurnAutismAround.com.)