Тайм-блокинг – это разновидность стратегии тайм-боксинга. Как уже было сказано, он предлагает вам работать 25-минутными отрезками и делать между ними пятиминутные перерывы. Опять же, я настоятельно рекомендую протестировать различную длительность блоков и создать модифицированную систему, которая будет соответствовать вашему естественному рабочему процессу и способности концентрироваться.

Продолжительность тайм-бокса технически может варьироваться от нескольких минут до нескольких месяцев – все зависит от вида деятельности или проекта. Последний может включать сотни отдельных задач.

Метод временных блоков предназначен для концентрации на работе. Как я уже рассказывал на втором шаге, он был создан с учетом возможностей мозга концентрироваться только в течение коротких периодов времени, после которых ему необходим небольшой перерыв.

Тайм-боксинг был разработан для управления проектами, чтобы время не тратилось впустую. Опять же, это препятствует перфекционизму.

Тайм-блокинг позволяет вам гибко подходить к своим перфекционистским наклонностям. Вы можете посвятить задаче столько временных отрезков, сколько захотите. Здесь нет формального этапа оценки, который заставлял бы вас оценивать прогресс и определять, выполнили ли вы требования проекта. И это отличает его от тайм-боксинга.

В тайм-боксинге вы устанавливаете дедлайн – например, два часа – для каждой задачи.

Этот срок гибкий. Когда время подходит к концу, а вы не выполнили требования, предъявляемые к заданию, вы устанавливаете дополнительное время, которое вам нужно на него выделить, и создаете еще один тайм-бокс. Несмотря на гибкий дедлайн, его наличие подталкивает вас к завершению. Он успокаивает вашего внутреннего перфекциониста и помогает сосредоточиться на завершении задачи.

Это мощный инструмент для повышения продуктивности. В связи с этим возникает вопрос…