«Очень переживаю! У меня две дочки. Пересматривала видео со старшей, когда ей было столько же, сколько и младшей сейчас – 7 месяцев, и поняла, что она в это время уже вовсю лепетала! А вот маленькая моя все никак. Она и песни поет, и повторяет „пуф“, „буф“, „пф“. А когда плачет, растягивает: „ма-а-а-а“. Но внятных слогов „па“, „ба“, „дя“, „тя“ так и нет. Что делать? Когда же она залепечет?»

Вера, 32 года

– Что такое лепет и когда он появляется?

Лепет – это повторяющаяся цепочка слогов, чаще всего знакомых нам «ба-ба-ба», «да-да-да», «ма-ма-ма». Такому лепету мы радуемся: это хороший предвестник успешного в будущем речевого развития [75]. Нормальным считается его появление в границах от 4,5 до 8 месяцев [157]. А вот если лепет не появляется до 8 месяцев, то можно начинать тревожиться. Но только совсем немного – это просто стимул активнее заниматься речью ребенка.

– Значит, надо развивать лепет?

Да, стимулирование лепета у младенца и развитие вариативности звуков – это правильная и здоровая стратегия. Поскольку лепет – это просто слоги, то работать мы будем именно с ними. Для этого важно:

а) расширить разнообразие произносимых слогов;

б) автоматизировать их, чтобы нужные слоги у ребенка легко «выскакивали», когда он захочет сказать слово, где они встречаются [158].

– И как это сделать?

На этапе гуления мы уже учили детей осваивать гласные. Теперь время добавить согласные. Комбинируйте их в произвольном порядке со всеми гласными, которые ребенок уже умеет произносить. Чем больше он наблюдает, как взрослые вокруг произносят ту или иную комбинацию гласного и согласного звука, тем быстрее он сам начнет их имитировать [159].

Для большинства детей в первое время самыми простыми будут сочетания слогов: «ба», «бо», «бу» – это согласные, которые легко произнести, и гласные, что уже знакомы; также простыми согласными звуками будут губно-губные – твердые и мягкие «м», «п», «б» [160].

Теперь вы наверняка поняли, почему первыми словами, которые произносит ребенок, часто становятся «мама», «папа» и «баба» [161].

Следующий критерий оценки качества лепета – его частота в минуту в возрасте 10 месяцев. Если малыш в течение определенного времени произносит много «лепетных», а главное – разных слогов, это отличный знак: мы начинаем верить, что в будущем ребенок легко создаст из слогов слова и предложения [85].

Попробуйте засечь по таймеру 5–10 минут и посчитать, сколько ребенок произнесет слогов. Если в возрасте с 7 до 15 месяцев произносит 10–20 слогов в минуту, это хороший ориентир: развитие идет по плану [162]. Однако данные этого исследования требуют подтверждения на более широкой выборке детей… так почему бы не провести собственный эксперимент? Измеряйте каждый месяц количество «лепетных» слогов за минуту – это даст вам конкретную основу для понимания динамики.

– А если у ребенка не появилось лепета к 10 месяцам?

Тогда всем членам семьи – маме, папе, дедушкам и бабушкам – очень важно реагировать на любые звуки ребенка и имитировать их.

Сказал он: «блв-блв-блв» – вы повторяете то же самое, глядя ему в глаза и чрезмерно четко артикулируя (то есть активно двигаете губами, нижней челюстью, языком [164, 165]). Так у малыша возникнет ощущение, что он привлек ваше внимание и вы включились в коммуникацию [166]. Это мотивирует его продолжать исследовать звуки и артикуляцию, да и просто повторять слоги за взрослыми. На каждую попытку он получает эмоциональный отклик, так почему бы и не продолжать [167]?

– Значит, 10 месяцев – это жесткая норма?

Нет! Не существует «жестких норм», которые можно оторвать от контекста жизни конкретного ребенка. Например, бывает, что лепет состоит всего из одного слога или немного отличается от традиционного. Вместо ожидаемого «ба» и «да» родители слышат «ву» и «бу». Это тоже нормально.

Исследования показывают: наличие или отсутствие традиционного лепета в 10 месяцев – это не стопроцентный признак нарушения или успешного речевого развития [163]. Да, традиционный лепет – это замечательная база, но впереди еще больше года пассивного и активного накопления речи. За это время много всего может пойти не так: ребенок случайно подсядет на гаджеты и мультфильмы, его лепет будут игнорировать, не читать ему, не разговаривать, не играть, а еще пропустят анемию, травму, отит, задержку моторного развития… Список длинный.

– Но мультфильмы, наоборот, развивают. Или нет?

Оказывается, младенцы наиболее активны в произнесении звуков (вокализации) и движениях челюсти во время игры с разными предметами (особенно с большими). Но это не так сильно касается электронных игр.

Телефоны, планшеты, компьютеры, телевизоры [437, 438], даже если включены фоном [439, 440], не так сильно помогают. До сих пор нет ни единого исследования, которое бы доказывало, что использование современных мультимедиа хоть в какой-то форме может не мешать и помогать развитию речи, мышления, концентрации и поведения. Просмотр видео приводит к меньшему количеству вокализаций, чем «аналоговые» игрушки [164]. У нас, кстати, этому вопросу посвящена целая глава (см. «Детки в сетке»).

– А что еще может помешать развитию лепета у ребенка?

Во-первых, редкое общение с ребенком [165]. Это ключевое. Речь у детей не возникает сама по себе, но формируется под влиянием среды. Если ребенок не повторяет за тем, как говорят мама с папой, опыта речевого общения у него не будет. Так и не возникнет попыток заговорить – дети-маугли тому яркое подтверждение. Ну и да, просто находиться рядом с ребенком в одной комнате, листая смартфон, – тоже недостаточно [166].

Во-вторых, некоторые родители иногда не уделяют слишком много внимания артикуляции детей, считая, что лепет в этом возрасте не требует активных движений челюстями. На самом деле именно взрослым стоит помнить о своей артикуляции: двигать губами, нижней челюстью, языком максимально наглядно [167, 168]. Конечно, при условии, что малыш за вами наблюдает.

В-третьих, соски и прорезыватели во рту ребенка. Когда вы так пытаетесь пообщаться с малышом, он менее вероятно сможет считать артикуляцию и повторить ее, если в его рту что-то есть [441]. Во время коммуникации ребенок пробует беззвучно повторить своим языком во рту движения, которые неосознанно замечает у родителя: за это спасибо особому типу нервных клеток в нашем мозге, которые называются зеркальными нейронами. Невидимые для мамы движения языком у ребенка впоследствии становятся «кирпичиками» для произнесения отдельных звуков, слогов, слов, предложений и так далее [442]. Однако когда во рту у ребенка есть любая по форме – ортодонтическая или обычная – соска, попытки артикуляции сводятся к минимуму[443].

В-четвертых, потребление только пюрированной пищи. Представляю, как сейчас нахмурились бы производители баночного питания! Спокойно, я не разоряю ваш бизнес! Но чем больше малыш жует, тем быстрее развивается его речевой аппарат и тем самым стимулируется традиционный лепет [444]. Поэтому оптимальной с точки зрения речевого развития стратегией первого прикорма будет пища, разнообразная по текстуре: можно, конечно, покупать и баночное пюре, но не забывайте и о домашнем варианте, в котором все не так сильно протерто, остаются кусочки размером до 3–4 мм. Один и тот же продукт можно и нужно давать в разных формах – это важно, но подробнее поговорим об этом в главе о прикорме.

– А в-пятых, наверное, стресс? Отставания в развитии речи со стрессом так или иначе связаны?

И да, и нет. Сейчас будет совсем небольшое отступление… из зоопарка.

Бдыщ! Попугаи, оказывается, развивают свою фантастическую вокализацию таким же образом, что и младенцы.

Шучу, конечно. Не совсем так же, но все же похоже. Птичий гормон стресса кортикостерон, аналог нашего кортизола, напрямую связан с количеством произносимых птицей звуков. То есть чем выше стресс, тем больше попугай «разговаривает».

Это не значит, что стресс должен быть хроническим и чрезмерным, однако задумайтесь над тем, что его адекватное количество стимулирует речь.

Да, человеческие детеныши в младенчестве на стресс реагируют схожим образом. Вы можете периодически таскать малыша по незнакомым местам и встречаться с людьми, обрекая его на стресс чуть больше обычного и создавая временные сбои режима. Все это в действительности работает нам на руку – если, конечно, дозировано в небольшом количестве. Но помните, что ребенку все равно важна предсказуемость (подробнее об этом смотрите в главе про сон и ритуалы).

Главное – чтобы после того самого небольшого стресса вы могли вернуться домой в привычную обстановку и восстановиться. Оба: и вы, и ребенок.

А вот, к сожалению, чрезмерный стресс, особенно вызванный родительской тревожностью и депрессией, может влиять отрицательно на развитие детской речи. Тем не менее внутреннее напряжение ребенка, которое вызвано внешними обстоятельствами, не повышает уровень тревожности [169] – если, конечно, родители спокойно реагируют на происходящее, а не устраивают истерики.

– Как развивать лепет?

Вот ряд простых упражнений, которые помогут вам просто и без чрезмерных усилий стимулировать развитие лепета у вашего малыша:

1. С листком бумаги. Положите малыша на спину. Для привлечения внимания можете заранее накрасить губы яркой помадой. Во время упражнения закройте верхнюю часть своего лица листком бумаги так, чтобы малыш видел только ваш рот. Показывайте ему фигурки животных и четко, даже чрезмерно артикулируя губами и языком, называйте то, что показываете.

2. Молчаливая артикуляция. Расположитесь напротив ребенка. Возьмите книгу и прочитайте любое предложение сначала беззвучно, но активно артикулируя губами и языком. Затем начните читать громко. Чередуйте чтение одного и того же предложения бесшумно и вслух.

3. Большой, маленький, средний. Подготовьте несколько одинаковых объектов разной величины – большой, средний и маленький. Например, маленькая кружка, средняя и большая. Или маленькая машинка, средняя и большая… Показывайте ребенку поочередно предметы и объекты. Пересчитайте их. Подчеркивайте интонационно размеры предметов: «маленький» произносите высоким голосом, «средний» – обычным тоном, а «большой» – низким.

4. Пропевание слогов. Включите знакомую вам и малышу мелодию. Напевайте под музыкальный аккомпанемент разные простые слоги, например, «ба», «да», «па», «на», «ма», «ка», «га», «са», «ва», «за», «ма», «ла». Если при этом малыш старается гулить или лепетать, активно хвалите его.

5. Скороговорки. Посадите малыша напротив вас в удобную позу. Проговорите некоторые скороговорки – быстро и медленно, – а также изменяя тон голоса. Например, сначала сделайте это медленно высоким голосом, а затем быстро, но низким. В конце, например, быстро, но высоким голосом…