Вода может оказать огромную пользу для глаз, причем известно это давно – комплексы упражнений с водой использовали еще йоги. И сегодня при профилактике и лечении глазных заболеваний многие целители разрабатывают и применяют в своей практике различные водные процедуры (Александр и Ирина Медведевы, Н. А. Семенова, Светлана Троицкая и другие).

Для водных процедур, или промывания глаз, а также для употребления внутрь вода из-под крана не годится. Такая вода содержит много вредных примесей, поэтому ее обязательно нужно очищать дополнительно.