Конечно, в обеспечении вестибулярно-моторных координаций человека не обходится без качественной работы мозжечка, который отвечает за точность движений, их плавность и непрерывность, торможение лишних действий, а также участвует в познавательных процессах и учебной деятельности.
Любая вестибулярная стимуляция активизирует мозжечок, а вестибулярные ядра постоянно обмениваются с ним информацией, корректируя положение тела, движение и координацию глаз. Именно поэтому дети с подобными нарушениями испытывают трудности с владением мячом – без слаженной работы глаз поймать его невозможно.
Проверьте, как ребенок владеет мячом, через следующие действия:
• подбрасывание мяча вверх и ловля его двумя руками, одной рукой;
• подбрасывание мяча вверх, хлопок в ладоши и ловля мяча;
• перебрасывание мяча из одной руки в другую перед собой, за спиной, под ногой;
• удары мяча об пол и ловля его двумя руками, одной рукой;
• удары мяча об пол, поворот вокруг себя и ловля мяча;
• отбивание мяча об пол поочередно правой и левой рукой;
• отбивание мяча об пол, чередуя удары правой и левой рукой;
• перекатывание мяча между ладонями;
• перекатывание мяча по полу вокруг себя сидя, стоя на коленях, стоя;
• прокатывание мяча по полу в паре, сидя друг напротив друга;
• бросок мяча в стену и ловля его двумя руками, одной рукой;
• бросок мяча в стену, хлопок в ладоши и ловля мяча;
• бросок мяча под ногой и ловля за спиной с поворотом;
• броски мяча в кольцо или корзину;
• броски мяча в цель (в мишень, между предметами);
• броски мяча из разных положений (сидя, лежа, стоя на одной ноге);
• броски мяча с закрытыми глазами, с поворотом на месте;
• парные упражнения: броски мяча друг другу различными способами. Передача мяча в парах, тройках, команде;
• «кенгуру с мячом»: зажать мяч между коленями и прыгать с ним;
• вращение мяча вокруг различных частей тела (головы, туловища, ног);
• ведение мяча на месте и в движении;
• жонглирование несколькими мячами;
• удары мяча ногами (набивание, передача, броски);
• перекатывание мяча по различным частям тела (рукам, ногам, спине);
• игры и эстафеты с мячом;
• групповые упражнения с мячом (передача мяча по кругу, в колонне, в шеренге).
Если ребенок испытывает трудности с владением мячом, важно убедиться, находится ли у него мяч в свободном доступе. Ведь даже если мяч есть, но его не берут на прогулки и запрещают играть с ним дома, это фактически равносильно его отсутствию.
Вот несколько советов, которые помогут улучшить навыки владения мячом.
• Создайте среду, убедитесь, что у ребенка есть доступ к мячу и безопасному пространству для игры. Регулярные тренировки помогут развить навык.
• Обязательно участвуйте сами в играх с мячом, чтобы ребенок мог наблюдать за вашими действиями и учиться у вас.
• Начните с простых действий, таких как катание мяча по полу или бросание его в стену. Постепенно увеличивайте сложность, добавляя ловлю и броски на расстоянии.
• Попробуйте использовать мячи разного размера и веса.
• Включите в занятия на балансировочной доске упражнения с мячом.
• Играйте в игры, которые изначально требуют не ловли, а отбрасывания или умения увернуться от мяча.
• Обязательно отмечайте даже небольшие достижения ребенка. Позитивное подкрепление поможет повысить его уверенность в себе.
• Убедитесь, что ребенок чувствует себя комфортно и не боится ошибаться. Это поможет ему расслабиться и сосредоточиться на обучении.
• Демонстрируйте, как правильно выполнять броски и ловлю мяча. Используйте замедленное движение, чтобы ребенок мог лучше понять технику, для этого можно начать с воздушного шарика или надувного пляжного мяча, у которых траектория полета более медленная.
• Играйте с мячом чаще или запишите ребенка на спортивные занятия с мячом, где он сможет получить профессиональные советы и поддержку.
Важно помнить, что каждый ребенок развивается в своем темпе. Поддержка, терпение и регулярная практика помогут улучшить навыки владения мячом.