Этот комплекс улучшит четкость губных звуков ([б], [п], [м], [в], [ф]), разовьет подвижность и сделает речь более четкой и выразительной.
1. «Улыбка»
• На «раз»: губы вытягиваются вперед, как для поцелуя.
• На «два»: растягиваются в широкую улыбку без обнажения зубов.
• Повторить 5–7 раз.
2. «Уголки»
• Соберите губы в «пятачок» (слегка вытяните вперед).
• На «раз»: сместите «пятачок» к правому уголку рта.
• На «два»: к левому.
• Повторите 5–7 раз в каждую сторону.
3. «Вертикаль»
• Губы в «пятачке».
• На «раз»: потяните «пятачок» вверх, к носу.
• На «два»: опустите вниз, к подбородку.
• Повторите 5–7 раз.
4. «Крест»
• На «раз»: «пятачок» вверх.
• На «два»: вниз.
• На «три»: влево.
• На «четыре»: вправо.
• Повторить 5–7 циклов.
5. «Круги»
• Губы в «пятачке».
• Совершайте круговые движения:
– 5 раз по часовой стрелке;
– 5 раз против.
• Следите, чтобы работали только губы (без помощи челюсти).
РЕКОМЕНДАЦИИ:
• Выполняйте упражнения перед зеркалом.
• Следите за симметрией движений.
• Комбинируйте с дыхательными упражнениями для лучшего эффекта.
6. «Шторки»
• На «раз»: поднимите верхнюю губу, обнажив зубы.
• На «два»: верните в исходное положение.
• На «три»: опустите нижнюю губу, показав нижние зубы.
• На «четыре»: верните назад.
• Повторите 5–7 раз в медленном темпе.
7. «Почесывание»
• На «раз»: нижними зубами проведите по верхней губе.
• На «два»: верхними зубами – по нижней губе.
• Можно ускорять темп, сохраняя четкость.
8. «Жвачка»
• На «раз»: губы вытяните вперед.
• На «два»: растяните в улыбку, обнажив верхние зубы (челюсть слегка опустите).
• Повторить 5–7 раз, имитируя активное жевание.
9. «Вибрация»
• Губы расслаблены, слегка сомкнуты.
• Резким выдохом заставьте их вибрировать (звук «тпр-р-р-у», как при остановке лошади).
• Повторить 3–5 раз.