Целых два года ребенок учится ходить. По-настоящему этот навык формируется к трем годам. В этом возрасте выпрямляются ноги, формируется угол тазобедренных и коленных суставов, а также перекат стопы с пятки на носок. Формирование навыка ходьбы включает развитие умения ребенка не только ходить, но и бегать. В этом возрасте осанка у детей почти идеальная. Центр тяжести тела по мере роста перемещается от уровня солнечного сплетения ниже, к пупку. Ребенок постепенно адаптируется к изменению положения этой важной точки. В этом возрасте важно позволять малышу как можно больше двигаться, иногда даже падать. Это формирует и закрепляет на уровне подсознания навык сохранения вертикального положения.

Полезные упражнения: все игры с мячом, движения, которые заставляют тянуться вверх. Полезно висеть, ухватившись за перекладину, взбираться по лестнице с перилами.