1. Следуйте всем инструкциям.

2. Не прекращайте и не сокращайте употребление кофеина до тех пор, пока не дочитаете эту книгу до конца.

3. Начните с радостного предвкушения.

4. Мыслите позитивно.

5. Будьте объективными и непредвзятыми.