Возможно, значительная экономия денег станет для вас одной из веских причин отказаться от кофеина. Если вы покупаете кофе в кофейнях в центре города, то каждую неделю тратите на это значительную сумму; столь же ощутимыми будут ваши расходы на энергетические напитки, которые совсем не дешевы.

И хотя вам будет приятно сознавать, что, освобождаясь из ловушки кофеиновой зависимости, вы сэкономите кучу денег, старайтесь не использовать это в качестве мотивирующего фактора. Лучше рассматривайте сэкономленные деньги как приятный дополнительный бонус. Бросайте кофеин по простой причине: без зависимости от кофеина вы будете в полной мере наслаждаться жизнью.

Тем не менее, посчитайте, сколько вы тратите на кофеиносодержащие продукты в неделю. Затем умножьте это число на 52. Теперь умножьте результат на количество лет, которые надеетесь прожить.

Расставаться с несколькими фунтами каждый день очень легко. Совсем другое дело – осознать, что каждый год вы лишаетесь нескольких тысяч фунтов. Деньги, которые вы сэкономите на кофеиносодержащих продуктах в течение всей оставшейся жизни, станут для вас отличным дополнительным бонусом.