К книге
Легкий способ жить без кофеина«Может быть, завтра я брошу»
53%
«Может быть, завтра я брошу»
31

Так когда же вы перестанете употреблять кофеин? После того, как потратите на него 20 тысяч фунтов стерлингов – именно такую сумму зависимые от кофеина люди в среднем тратят на кофеиносодержащие продукты на протяжении своей жизни?

Эта сумма кажется вам преувеличенной? Исследования показывают, что заядлые кофеманы выпивают более 21 чашки кофе в неделю и таким образом тратят на капучино, латте и прочие эспрессо до 2 тысяч фунтов в год. Даже средний «умеренный» потребитель кофе в Великобритании тратит на него около 500 фунтов в год.

Разве кофеин еще не стал для вас очевидной проблемой? Сколько лет вы его потребляете? Вы когда-нибудь задавали себе вопрос, почему продолжаете это делать?

Пришло время перестать откладывать тот день, когда вы бросите пить кофе или перестанете накачивать себя кофеином иными способами. Зачем вам продолжать это делать?

Все, что вам нужно – это избавиться от последствий промывания мозгов и понять принцип действия ловушки зависимости.

Может быть, вы отрицаете наличие у вас зависимости от кофеина? Неужели? Если это так, то почему же вы тогда стали читать эту книгу?

Предыдущая главаГлава 31 из 59Следующая глава