Однажды утром я позвонила своей подруге, Марте, и начала перечислять ей причины, по которым не могу уйти от мужа. А после – причины, по которым не могу с ним остаться. Я все говорила, говорила и говорила, взвешивая каждую деталь, глядя на ситуацию под всеми возможными углами, загоняя себя в угол и гоняя кругами – снова, снова и снова.
В конце концов она не выдержала:
– Гленнон, остановись. Ты ищешь ответ в голове, закапываешься. А искать его нужно не там. Глубже. Поищи там. Прямо сейчас, не вешая трубку. Погрузись глубже.
Похоже, все эти погружения превращались в мое жизненное кредо.
– Ты уже там? – спросила меня она.
– Да, думаю, да.
– Отлично, а теперь рассмотрим оба решения. Но сначала освойся там, куда ты погрузилась, и прочувствуй себя. Так. А теперь: представь, что ты распрощалась с Эбби. Тебе от этого тепло?
– Нет. Холодно. Как будто меня сковывает льдом. Как будто я замерзаю насмерть.
– А теперь представь, что ты – с Эбби. Что ты теперь чувствуешь?
– Тепло. Простор.
– Отлично, Гленнон. Твое тело, твое «я» – это сама природа. А природа чиста. Я понимаю, тебе тяжело это принять, слишком долго ты вела войну против своего тела. Ты считаешь, что оно – какое-то неправильное, плохое, но это не так. Оно мудрое. Тело подсказывает то, от чего может отговаривать ум. Например, в каком направлении лучше двигаться по жизни. Попробуй ему довериться. Не надо жить в холоде. Попробуй – в тепле.
После этого разговора, всякий раз, когда я чувствую опасность, делаю проверку на холод, и в случае чего – просто нажимаю на условный «отбой», ухожу. А когда чувствую радость, проверяю, тепло ли мне в этом состоянии, и если да – остаюсь.
Теперь на деловых встречах, когда я прошу кого-то объяснить, почему они приняли то или иное решение, женщины из моей команды знают, что я прошу это не потому, что хочу залезть под кожу и раскритиковать. Они понимают, я пытаюсь прояснить маршрут того Понимания, которое привело их к такому решению. И поэтому говорят: «Такая опция показалась мне теплой» или «Партнерство с ними отдает холодом». И все, на этом диспут по теме заканчивается. Потому что я доверяю тем женщинам, которые доверяют себе.