«Умение говорить «нет» – необходимая составляющая здоровой и полноценной жизни».
Настоящий добрый самаритянин. Это про меня. Нужно подвезти к доктору? С радостью. Вашу собаку надо выгуливать, пока вы в отпуске? Без проблем. Хотите с кем-то поговорить о своих проблемах? Я здесь, рядом.
Если судить по количеству входящих звонков на моем телефоне и по тому, сколько записей в моем ежедневнике, моя репутация человека, всегда готового прийти на помощь, распространилась очень широко. У моих дальних родственников, коллег, соседей и даже случайных знакомых каким-то образом оказывался мой номер телефона. Мне нравилось помогать людям, я чувствовала, что это правильные и хорошие поступки.
Но однажды все изменилось. Я попала в больницу с подозрением на аппендицит. Диагноз подтвердился и меня прооперировали. Когда после операции я оказалась в палате и взяла в руки телефон, там было несколько пропущенных звонков – от тех, кто сегодня ждал от меня помощи. Я перезвонила и извинилась, объяснив, что попала в больницу и мне сделали операцию. Ни один из трех звонивших не поинтересовался, что со мной случилось, – и уж тем более не предложил мне свою помощь! Они жаловались, что я подвела их, и вешали трубку.
В тот момент я поняла, что все это ужасно неправильно. Я помогала людям из лучших побуждений, потому что считала, что я – хороший друг. Но разве такая реакция – признак дружбы?
Пожилая женщина, которая лежала в палате вместе со мной и слышала мои разговоры по телефону, сказала:
– В следующий раз, прежде чем бросаться помогать всем подряд, задайте три вопроса:
1) Этот человек действительно не сможет справиться сам?
2) Ему действительно некого больше попросить об услуге (например, членов своей семьи)?
3) Он действительно не в состоянии оплатить эту услугу специальным службам (доставка, такси, службы, которые заботятся о питомцах в отсутствие хозяина)?
В 9 случаях из 10 вы поймете, что человек вполне справится без вас, – закончила моя соседка по палате.
Я вытерла слезы. И почувствовала, что готова к переменам.
Моника А. Андерманн