Положительное убеждение:
«Я доверяю себе»
На просторах бескрайнего океана плавал большой и красивый корабль. На этом корабле жили моряки – настоящие храбрые ребята, которые знали всё о море, о его тайнах и опасностях. А с ними их верный помощник – компас.
Компас был маленьким и круглым, а ещё у него была необыкновенная сила. Только он знал правильное направление и мог привести корабль в нужное место. Но вот незадача: компас был очень боязливым и не умел пользоваться своей силой.
Компас всегда боялся, что приведёт корабль не туда. Каждый раз, когда кораблю была нужна его помощь, он начинал волноваться, а его стрелки дрожали.
– Успокойся, мой дорогой компас, ты сможешь указать верный путь, – подбадривал его корабль.
– Доверься себе, – говорил капитан.
Но компас продолжал сомневаться в себе. Он часто обращался к другим, надеясь, что они подскажут ему верное направление.
– Надо идти на восток, там точно будет что-то интересное, – игриво подсказывает компасу чайка.
И он, следуя совету чайки, указывает на восток.
– Куда ты ведёшь свой корабль? – кричит ему ветер. – Следуйте на запад, я туда дую.
– Юг – верное направление, – подсказывают паруса.
И тогда стрелка растерянного компаса начала дрожать всё сильнее. Чайка, ветер, паруса – компас слышал их голоса, а не свой.
Однажды вечером, когда корабль плавал по штормовому морю, капитан понял, что заблудился и не знает, в какую сторону двигаться.
– Компас, миленький, нам очень нужна твоя помощь, – прошептал капитан, нежно сжимая маленький компас в руке.
Компас вздрогнул и разволновался ещё сильнее.
– Доверься себе, компас. Ты знаешь верный путь, просто послушай свой внутренний голос, – добавил капитан.
Корабль качало на волнах, солнце село, а тучи сгущались. Паруса, моряки и даже радио затихли.
– Я доверяю себе, – еле слышно сказал компас. – Я знаю правильное направление, я же компас!
Компас закрыл глаза и стал прислушиваться к своему внутреннему голосу. Вдруг он почувствовал, как его стрелка начала непринуждённо указывать в одну сторону.
– На север! Двигаемся туда! – крикнул компас.
Не теряя ни минуты, капитан развернул корабль в том направлении, которое показал компас. И, как по волшебству, через мгновение корабль вышел из шторма и оказался в спокойных водах рядом с землёй.
С тех пор компас стал самым верным помощником капитана и всегда указывал верное направление. Капитан полностью доверял компасу, а компас доверял себе. Вместе они прошли через множество приключений: открывали новые острова, плавали вдоль загадочных рифов, исследовали глубины океана.
Каждый из нас имеет свой внутренний компас, который знает верное направление. Важно прислушиваться к своему внутреннему голосу и доверять себе. «Я доверяю себе» – слова, которые пробуждают наш внутренний компас.
ОБРАЩЕНИЕ К РЕБЁНКУ
Прислушивайся к себе, доверяй себе. Засыпай, и пусть тебе приснится морское путешествие, где ты – капитан своего корабля.
1. Интересуйтесь мнением ребёнка.
2. Анализируйте поступки героев мультфильмов, сказок, фильмов. Спрашивайте у ребёнка: «А как бы ты поступил на его месте?», «А почему?»
3. Не осуждайте выбор ребёнка, поддерживайте инициативу и его собственное мнение. Для родителей младших школьников: просите детей аргументировать их решение, если вы не согласны.
4. Предложите ребёнку нарисовать свой внутренний компас. Периодически возвращайте его к этому рисунку, тем самым напоминая сюжет сказки и её главную мысль. Спрашивайте: «А что тебе твой внутренний компас подсказывает?», «А как давно ты прислушивался к своему внутреннему компасу?»
5. Транслируйте уверенность и доверие: «Я знаю, что ты поступишь правильно»; «Я в тебе не сомневаюсь»; «Я уверен(-а), что ты примешь правильное решение»; «Я доверяю тебе»; «Я за тебя спокоен(-а)».
Смотрите рекомендации к сказке 23 про попугайчика по имени Чирик.
Смотрите рекомендации к сказке 25 про крабика, который умел слушать своё сердце.