К вопросу взаимодействия с другими людьми мы еще вернемся в последнем разделе, а сейчас давай разберем более сложную тему, касающуюся отношений с самим собой, – нематериальную сферу твоего внутреннего мира и все, что там происходит.

Я часто говорю, что единственная гарантия, которая у нас есть, – это мы сами. Кто/что угодно может нас покинуть, но мы будем рядом с собой всегда: от первого до последнего вздоха, каждое утро и каждый вечер, каждую секунду. Не кажется ли тебе, что с настолько близким человеком выгодно иметь хорошие отношения?

Отношения с собой – беспроигрышная инвестиция, а также необходимое условие хороших отношений с другими (вспомни пример про Сашу и Дениса). Только разобравшись в себе, ты сможешь рассказать о себе другим и по-настоящему узнать их.

В нашей психике происходит довольно много занимательных процессов, с каждым из которых мы познакомимся: эмоции, мысли, внимание, наше впечатление о себе и мотивация. Все вместе они организуют нашу внутреннюю жизнь и делают нас нами.

Если бы твой внутренний мир был домом, в котором живут разные персонажи, то каким был бы этот дом и кто были бы его жители? Жители – разные части тебя, они есть у каждого человека. Каждый из нас в разных ситуациях ведет себя по-разному: мы можем тревожиться, когда делаем важное задание, можем весело шутить, когда проводим время с друзьями, и так далее – все это грани одного и того же человека. А сколько таких граней у тебя?

Попробуй изобразить на рисунке свой дом и себя разного в нем.