Итак, однажды моё подсознание, просившее обратить внимание на какую-то травму, и моё сознание, решившее получить ответы и докопаться до причины моих страданий, наконец-то встретились. Я узнала, откуда у меня появилось это ощущение удушья. Стучите, и вам откроют… Тайна ощущения, что я задыхаюсь, раскрылась.

У нас дома была одна фотография в рамке – на ней пятилетняя я в красивом купальничке в бассейне. Мама поймала момент, когда я выныривала из воды. Она считала фотографию очень милой и, увеличив её до размера А4, повесила в рамке на стену в комнате. Воспоминание из детства, которым мама любовалось вплоть до моего окончания средней школы. Но всего за несколько минут до того, как был сделан этот снимок, со мной произошло нечто ужасное. В тот день я чуть не захлебнулась. Упала и едва не утонула. Бассейн имел разную глубину и, начав играть на мелководье, я незаметно оказалась там, где уже не доставала до дна и практически сразу ушла под воду. Я помню это до сих пор. В воде меня стало переворачивать в разные стороны, а я дрыгала ногами и никак не могла выровнять своё положение. Я звала маму, но от этого только больше захлебывалась и наглоталась воды в невероятном количестве. Мне казалось, что вода уже у меня в мозгу. Барахтаясь в воде, я снова оказалась в менее глубокой части бассейна и в какой-то момент дотронулась кончиками пальцев до дна. Из последних сил я, наконец, высунула нос из воды первое, что увидела – швабру, которой персонал до этого чистил бассейн. И в тот самый момент, когда я еле живая показалась из воды, мама затараторила: «Как мило! Как мило!», – и начала фотографировать меня. Даже находясь рядом, каждый видит что-то своё и очень разное.

Превратившееся в смутное воспоминание происшествие того дня вдруг отчетливо всплыло в моей памяти. Не то, чтобы я совсем забыла об этом случае, но в какой-то момент я перестала мысленно возвращаться к нему, и он стал не более, чем воспоминанием, которое то ли было, то ли нет. Но в момент, когда я вспомнила этот случай, я поняла, что он и был причиной острых приступов удушья, которые я начала испытывать в сорок лет. То, что меня так волновало ощущение, будто я тону в какой-то водяной бездне, было ничем иным, как отголоском пережитого в тот день в бассейне. После того как я рассказала об этом случае своему психотерапевту, я наконец-то смогла избавиться от кошмаров. Больше мой матрас не превращался в воду, в которой я бесконечно тонула. Когда изредка отголоски этого чувства снова подбирались ко мне, я успокаивала саму себя: «А, теперь я знаю. Это то, что я чувствовала тогда. Это когда я чуть не утонула. Но сейчас всё в порядке. Просто дыши», – и потихоньку ощущение становилось всё слабее, пока не исчезало вовсе. Теперь я очень крепко сплю. Так крепко, что могу проспать одиннадцать часов подряд.