• легкие, тяжелые или нерегулярные кровотечения (или совершенно нормальные!);

• приливы/ночная потливость;

• депрессии, появление или усиление панических атак, приступы гнева;

• нарушения сна;

• «вата в голове», затруднения в мышлении и невнимательность;

• выпадение волос;

• кожные проблемы вроде зуда, нейродермита или экзем неизвестного происхождения;

• боли в суставах;

• головная боль/мигрени;

• сердечная аритмия;

• участившиеся воспаления мочевого пузыря, позывы к мочеиспусканию по ночам;

• звон в ушах/ухудшение слуха, приступы головокружения;

• прибавка в весе, особенно в области живота;

• болевые ощущения во время секса, отсутствие влечения;

• жжение или зуд во влагалище, необычные выделения;

• ПМС.

Список можно продолжить симптомами, которые лично ты обнаружишь во время климакса. У меня, например, появилась непереносимость лактозы и аллергия почти на все туши для ресниц. У кого-то это может быть крапивница и проблемы со щитовидной железой. В главах о перименопаузе и постменопаузе мы рассмотрим наиболее часто встречающиеся из них, но, пожалуйста, не забывай, что некоторые симптомы перименопаузы могут наступить и в постменопаузу, а какие-то появиться лишь в поздней постменопаузе, хотя ты ждала их существенно раньше.

НА ЗАМЕТКУ

Каждый климакс уникален: мой непохож на твой, а твой не должен повторять перименопаузу твоей матери. У одних женщин появляются типичные симптомы, у других – какой-нибудь один, при этом совершенно нетипичный.