Мысль о том, что мы можем потерять способность к запоминанию, приводит нас в ужас. Память – это суть того, кто мы есть, кульминация всего нашего опыта и всего, чему мы научились за всю жизнь.
К сожалению, многие уверены, что проблемы с памятью автоматически означают один диагноз – болезнь Альцгеймера, и из страха избегают обращаться за помощью. Они стараются держать свои проблемы в секрете, а близкий человек, движимый благими намерениями, помогает им компенсировать или покрывать любые провалы. Ни то ни другое не является хорошей идеей. Если вы заметили какие-либо проблемы с потерей памяти у себя или у близкого человека, я настоятельно рекомендую вам обратиться к врачу для постановки правильного диагноза и начала лечения.
На нашу способность запоминать влияют многие факторы, и многочисленные заболевания могут ухудшить память. Другими словами, существует множество излечимых и обратимых причин потери памяти. Например, депрессия, нарушения сна, дисфункция щитовидной железы, стресс и побочные эффекты лекарств – это распространенные состояния, которые могут маскироваться под слабоумие. И, как рассказала Ким Хакетт в своей истории «Буква “С” больше не нужна», дефицит витамина В12 тоже может привести к похожим проблемам. Мы также знаем, что основные заболевания сердца, легких, печени и почек также оказывают влияние на память. При соответствующей диагностике и лечении память может быть улучшена, а в некоторых случаях и возвращена к норме.
Вот почему так важно обратиться к врачу, если у вас действительно наблюдаются проблемы с памятью. Вполне возможно, что ваше заболевание поддается лечению. Тем, у кого диагностирована болезнь Альцгеймера или другие формы деменции, необходимо получать надлежащую медицинскую помощь, чтобы решить все сопутствующие проблемы. Кроме того, оптимальный поддерживающий уход позволит таким людям как можно дольше оставаться максимально работоспособными.
Вы также можете утешиться мыслью о том, что небольшая потеря памяти с годами – это совершенно нормально, это является частью естественного старения. С возрастом у вас могут возникнуть трудности с запоминанием имен или слов. Скорее всего, вы станете склонны класть вещи не на свое место или вам придется составлять больше списков, чем раньше, чтобы оставаться организованным. До тех пор, пока эти изменения в памяти поддаются контролю и не нарушают способность работать, вести независимый образ жизни и быть социально активным, у вас нет причин для беспокойства.