Ингредиенты на 2 порции:

Куриное филе – 200 г

Натуральный йогурт – 100 мл

Соль – по вкусу

В 100 г блюда:

Калорийность – 98 ккал

Белки – 13,2 г

Жиры – 3,0 г

Углеводы – 3,2 г

Приготовление

1. Куриное филе нарезать небольшими кусочками.

2. Замариновать в йогурте с солью на 30 минут.

3. Готовить на пару́ 20 минут.