К книге
Стол №1. Меню при гастрите и других заболеваниях ЖКТ. С рекомендациями специалистаЧасть 2 Рецепты. Соусы. Соус из кабачков и моркови
93%
Часть 2 Рецепты. Соусы. Соус из кабачков и моркови
183

Ингредиенты на 2 порции:

Кабачок – 100 г

Морковь – 100 г

Растительное масло – 10 мл

Соль – по вкусу

В 100 г соуса:

Калорийность – 46 ккал

Белки – 0,9 г

Жиры – 2,0 г

Углеводы – 6,3 г

Приготовление

1. Кабачки и морковь запечь в духовке до мягкости.

2. Измельчить в блендере, добавляя растительное масло, до однородной консистенции.

3. Добавить соль по вкусу.

Предыдущая главаГлава 183 из 197Следующая глава