К книге
Стол №1. Меню при гастрите и других заболеваниях ЖКТ. С рекомендациями специалистаЧасть 2 Рецепты. Соусы. Соус из запеченной тыквы
93%
Часть 2 Рецепты. Соусы. Соус из запеченной тыквы
184

Ингредиенты на 2 порции:

Тыква – 150 г

Оливковое масло – 10 мл

Соль – по вкусу

В 100 г соуса:

Калорийность – 54 ккал

Белки – 1,0 г

Жиры – 3,0 г

Углеводы – 6,9 г

Приготовление

1. Тыкву запечь в духовке до мягкости.

2. Измельчить в блендере, добавляя оливковое масло.

3. Посолить и хорошо перемешать.

Предыдущая главаГлава 184 из 197Следующая глава