Ингредиенты на 2 порции:

Творог мягкий – 150 г

Яйцо – 1 шт.

Ваниль – 1 г

Подсластитель – по вкусу

В 100 г блюда:

Калорийность – 96 ккал

Белки – 7,4 г

Жиры – 3,2 г

Углеводы – 8,2 г

Приготовление

1. Творог смешать с желтком, добавить ваниль и подсластитель.

2. Белок взбить до пены, аккуратно ввести в массу.

3. Разложить массу по формочкам, запекать при 170 °C 15 минут.